ჩაისთან ერთად არტერიული წნევის დაწევა
ერთი საუბრობს ძალიან მაღალ არტერიულ წნევაზე, თუ მისი ღირებულება 140/90 მმ Hg– ზე მეტია უფრო დიდი ხნის განმავლობაში. თუ არ მკურნალობთ, მაღალი წნევა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს გულზე, სისხლძარღვებზე, ტვინსა და თირკმელებზე. გაარკვიეთ, რომელი ჩაის შეუძლია შეამციროს არტერიული წნევა აქ.
დაავადების დაწყება ჩვეულებრივ მზაკვრულია. Ძალიან მაღალი Სისხლის წნევა არ წარმოიქმნება ღამით. თუმცა, დიაგნოზის დასმის შემთხვევაში, მაღალი არტერიული წნევის მკურნალობა ექიმმა უნდა. ამასთან, თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სხვადასხვა ჩაი, რომ გააკეთოთ რაიმე კარგი თქვენი არტერიული წნევისთვის.
ჩაი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს არტერიული წნევა
- უფრო მწვანე ჩაი შეუძლია შეამციროს არტერიული წნევა. ის შეიცავს ფლავონოიდებს, რომლებიც ანტიოქსიდანტებია და დადებითად მოქმედებენ სისხლძარღვებზე. ანტიჰიპერტენზიული ეფექტის მისაღწევად, მწვანე ჩაის უნდა მოხარშოთ ცოტა ხნით, ანუ ორ წუთზე მეტხანს.
- ნისლეული ასევე არის ჩაი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს არტერიული წნევა. ამისათვის გააკეთეთ კოვზი ცივი წყალი თითო ჭიქაზე და გააჩერეთ 6 - 8 საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩაი დაძაბულია და მოკლედ ადუღდება. თქვენ სვამთ მას 3 ჯერ დღეში.
- დალიეთ 3 ჭიქა პიტნის ჩაი ყოველდღე. თუმცა, როგორც ყველა სხვა ჩაის შემთხვევაში, არასოდეს დალიოთ ერთი სახეობის ჩაი 6 კვირაზე მეტ ხანს ერთდროულად. ამის შემდეგ ის უნდა შეიცვალოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩაის შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი სიმპტომები.
- კუნელის, ვალერიანის ფესვის და ნისლის ნაზავი ასევე სასარგებლოა, თუ თქვენი არტერიული წნევა ძალიან მაღალია. შეურიეთ ეს სამი ჩაი თანაბარ ნაწილად. ჩაასხით 1/4 ლიტრი მდუღარე წყალი ჩაის კოვზ ამ ნარევში და გააჩერეთ დაახლოებით. დახაზეთ 7 წუთის განმავლობაში. დალიეთ 3 ჭიქა დღეში.
- სრულიად ახალი აღმოჩენა ის არის, რომ ჰიბისკუსის ჩაი იწვევს არტერიული წნევის უმნიშვნელო შემცირებას. თუმცა, ჰიბისკუსის ჩაი მჟავეა. ამიტომ, არ არის შესაფერისი ადამიანებისთვის გულძმარვა ან მგრძნობიარე კუჭი.
დაბალი არტერიული წნევა ხშირია ქალებში. ნორმალურია არტერიული წნევა 120 -დან ...
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
