ფეხების ჩხვლეტა გრძელი ჯდომის შემდეგ
თუ ძალიან დიდხანს იჯექით, თქვენს ფეხებს შეუძლიათ დაიძინონ. შედეგი არის ფეხების ჩხვლეტა. თუ გრძნობთ, რომ ჩხვლეტის შეგრძნება იწყება, უნდა იმოქმედოთ. იმოძრავეთ მაშინაც კი, თუ გტკივა.
ფეხის ჩხვლეტა შეიძლება მოხდეს, თუ დიდხანს იჯექით. ამის ერთ -ერთი მიზეზი ის არის, რომ ფეხები სათანადოდ არ არის მომარაგებული სისხლით. მჯდომარე მდგომარეობაში, სისხლის მიმოქცევა არც ისე კარგად არის უზრუნველყოფილი. თუ ფეხი უბრალოდ "სძინავს", მოძრაობა ეხმარება, მაშინაც კი, თუ თავიდან გტკივა.
ფეხების ჩხვლეტა შეიძლება იყოს უვნებელი
- ფეხების და მკლავების ჩხვლეტა შეიძლება საკმაოდ უვნებელი იყოს. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, რომელიც გამოწვეულია მუდმივი არახელსაყრელი პოზით. მაგალითად, თუ დიდხანს იჯექით ფეხებით, ფეხების ძლიერმა მოქნეულობამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიმოქცევის უმნიშვნელო დარღვევა, რაც ვლინდება შეშუპებულ ფეხებში.
- ადექი და გადაადგილდი. სირბილი საკმარისია. მოძრაობა შეიძლება თავიდან იყოს მტკივნეული, როდესაც სისხლი ფეხებს უბრუნდება. თქვენ უნდა შეძლოთ ამის გაძლება, რადგან შემდეგ უსიამოვნო ჩხვლეტის შეგრძნება სწრაფად გაქრება.
თუ სიმპტომები შენარჩუნებულია, უნდა მიმართოთ ექიმს
- Მუდმივი ჩივილები ფეხებში, რაც მიუთითებს სისხლის მიმოქცევის დარღვევაზე, შეიძლება იყოს დაავადების ნიშანი. შესაძლებელია ნერვული ტრაქტები ან ზურგის ტვინის ნაწილები შეკუმშული ან შეკუმშული იყოს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს დისკის უმნიშვნელო თიაქრით. მცირე ინსულტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჩხვლეტის შეგრძნება.
- გაფანტული სკლეროზის მსგავსმა მდგომარეობამ ასევე შეიძლება დისკომფორტი შეუქმნას. თუ კიდურების ხშირი ან მუდმივი დაბუჟება გაქვთ, უნდა მიმართოთ ნევროლოგს. სჯობს შენ წახვიდე და გაიგო, რომ ყველაფერი კარგადაა, ვიდრე დაავადება შეუმჩნეველი დარჩეს.
ფეხის ტკივილი შეიძლება იყოს ძალიან არასასიამოვნო. მაგრამ არსებობს რამდენიმე საშუალება ...
თუ ასეთი ჩხვლეტა ხშირად ხდება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ამის უკან ასევე შეიძლება იყოს დაავადება,
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
