妊娠中の水分貯留
妊娠中の水分貯留は、医師が明らかにする必要があります。 尿と血液を検査し、血圧を測定して危険を排除します。 しかし、それが無害な保水であるならば、あなたはそれについてあなた自身で何かをすることができます。 あなたはここであなたを助けるものを見つけることができます。
何が必要：
- ご飯
- 干しあんず
- ポテト
- パイナップル
- キュウリ
- イラクサティー
妊娠中の水分貯留のための簡単な家庭薬
足や下肢が腫れ、靴がフィットしなくなり、ストッキングがくびれにつながります。 脚やお腹の皮膚がきつくてかゆいです。 私たちは、 妊娠. あなたがそれについて自分で何かをする前に、あなたの医者がそれが深刻な妊娠中の病気ではないかどうかを明らかにすることが絶対に必要です。
- 妊娠中の女性がもう少し時間をかけても十分な場合もあります。 女性が十分な休息を与えられていない場合、浮腫（水分貯留）が形成される可能性があります。 この場合、作業負荷を最小限に抑え、妊娠中の女性はできるだけ頻繁に脚を上げる機会を得る必要があります。
- 食事療法は、組織から水を洗い流すのに大いに役立ちます。 これは、週に1日の旅行で行うことができます。 この日は水で煮たご飯と果物だけを食べます。 あなたは水の排泄がどれほど速く起こるかを見るでしょう。 ただし、カリウムが失われないように、実際には1週間に1日しか米がないことを確認してください。 そして、ご飯の日に干しあんずを2〜3個食べます。 これらはカリウムをたくさん含んでいます。
- 水を洗い流す効果もあるのは、ジャケットポテトだけを食べるポテトデーです。 パセリやチャイブなどのハーブは、ジャガイモの味を少し改善します。
- きゅうりの大部分を時々食べる。 これはまた、大きな排水効果があります。
- 一部の女性は、パイナップルを食べると、より多くの水分を排出して反応します。 パイナップルは胸焼けを引き起こす可能性があるので注意してください。
- 水分保持にもかかわらず、あなたは十分に飲むべきです。 できれば午後、午後3時以降、時々イラクサティーを1杯。 このお茶は脱水症状です。
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