セルライトのコーヒーかす？

何が必要：

• コーヒー農園
• 丼鉢
• シャワー
• ハンドタオル
• ボディーローション
• 水を飲んでいる

これがコーヒーかすの出番です

直接適用されたカフェインが血液循環と新陳代謝を高めるので、コーヒーかすは実際にセルライトに対して役立ちます。 しかし、マスを塗って待つだけでは、あまり得られません。 それを正しく行う方法：

1. フィルターから古いコーヒーかすを小さなボウルに注ぎ、シャワーの下でこれを持っていきます。
2. ここでは、コーヒーの粉を肌の患部に徹底的にマッサージします。 このようにして、カフェインだけでなくマッサージも新陳代謝と血液循環を刺激し、セルライトを防ぐので、引き締め効果を高めます。 この手順には数分かかります。
3. その後、いつものようにシャワーを浴びて一日を始めることができます。 必要に応じて、体の患部に交互にシャワーを浴びることもできます。これは、セルライトと戦う方法でもあるためです。
4. また、シャワーを浴びた後、コーヒーかすやマッサージの効果をサポートします。 セルライトの影響を受けた体は、タオルと軽いマッサージの動きで完全にこすって乾かします ローションを塗る。


セルライトに対する蜂蜜-知る価値がある

セルライトは、ほとんどすべての女性と一部の男性にとっても問題です。 若くても...

これはセルライトに対しても役立ちます

• 十分な運動を確保し、特に患部を特別に訓練する人は、セルライトを大幅に減らすか、完全に取り除くことさえできます。 ジョギングや水泳などのスポーツはこれに最適です。
• 1日あたり少なくとも2〜3リットルの水の適切な水分補給も、 肌.
• 全体的に、毎日の摘採マッサージはセルライトを減らすか、それをなくすことができます。 これを行うには、親指と人差し指を軽くつまんで患部に取り組みます。