הנח טריז מזרן במיקום הנכון לבריאות
טריז מזרן במיטה יכול להוות תמיכה מועילה ומועילה למחלות שונות. עם זאת, צריך לדעת היכן וכיצד יש להשתמש בו לאילו מחלות.
- מחסן מיוחד ב מיטה תמיד הגיוני אם ניתן להשתמש בו לתמיכה חיובית ברווחה הפיזית. מיטות עם מקטעים מתכווננים מתאימות במיוחד לכך מכיוון שהן קלות להתאמה וניתן גם לכוון אותן לגבהים שונים. עם זאת, גם לזה יש את המחיר שלו.
- טריזים למזרן חסכוניים יותר, אך ניתן להשתמש בהם רק בגובה וברוחב הקיימים ולכן אינם מציעים גמישות. אבל זה לא משנה אם אותו אדם תמיד משתמש באותו טריז. עם זאת, חשוב ביותר שהטריז יונח במקום הנכון על הגוף כדי לתמוך בו.
טריז מזרן כתמיכה בריאותית
המיקום הנכון של טריז מזרן נקבע על פי תפקידו. ישנן בעצם שתי דרכים להשתמש טריז, לפלג הגוף העליון או לרגליים.
- תמיד ניתן להשתמש טריז עבור פלג הגוף העליון כאשר יש להקל על הלב, דבר שבדרך כלל עוזר מאוד במקרה של אי ספיקת לב. טריז מזרן יכול לעזור גם לאנשים הסובלים מבעיות נשימה אם פלג הגוף העליון מורם בעזרתו. זה יכול להיות עם COPD, אמפיזמה או אַסְתְמָה להיות נחוץ. במקרה של דלקת חריפה של דרכי הנשימה העליונות, לפעמים הגבהה עוזרת, אך כמעט לאף אחד יהיה במזרז טריז במלאי במקרה זה. זה גם לא הכרחי בהחלט, שכן כלולה שכבה תחתונה זמנית כרית ושמיכות עוזרות גם כאן. אם אתה מתחת צַרֶבֶת סובלים, בנוסף לשינוי בתזונה, טריז מזרן בלילה יכול למנוע מתכולת הבטן לזרום לאחור.
- הרמת הרגליים תמיד מועילה כשהן נפוחות בגלל בעיות ורידים. במהלך היום עליך לשמור על הרגליים למעלה לרצפים קצרים, בלילה הלימפה המצטברת יכולה להתנקז בצורה יעילה יותר.
- עם זאת, יש דבר אחד שתמיד עליך לזכור: שאל תמיד את הרופא לפני רכישת טריז מזרן, שכן האחסון גורם למתח רב יותר על מבנים אחרים מהרגיל. לא כולם יכולים לפצות על כך ולפעמים גורמים לבעיות רציניות.
- לא משנה מה הבעיות שיש לך לשכב, טריז המזרן צריך להיות ממוקם נכון. אם אתה רוצה להרים את פלג הגוף העליון, הקצה העבה יותר של הטריז נמצא מתחת לראש, הדק יותר מסתיים מעט מעל הישבן. אם אתה רוצה לתמוך ברגליים, הקצה העבה יותר נמצא מתחת לרגליים, הדק יותר מתחת לתחתית.
רגליים עבות במהלך ההריון - מה לעשות?
רגליים עבות במהלך ההריון אינן נדירות, אך די לא נוחות ו ...
עד כמה אתה מוצא מאמר זה מועיל?
תוכן דפי www.helpster.de נוצר בזהירות רבה ולמיטב ידיעתנו ואמונתנו. עם זאת, לא ניתן לתת אחריות לנכונות ולשלמות. מסיבה זו, כל אחריות לנזק אפשרי בקשר לשימוש במידע המוצע אינה נכללת. אין לראות במידע ובמאמרים בשום מקום תחליף לייעוץ ו / או טיפול מקצועי של רופאים מוסמכים ומוכרים. לא ניתן וחייב להשתמש בתוכן www.helpster.de לביצוע אבחונים עצמאיים או התחלת טיפולים.
