Mal di gola per l'aria condizionata in ufficio
In estate in molti uffici viene riaccesa l'aria condizionata. Alcuni edifici sono ventilati con aria condizionata tutto l'anno e le finestre non possono essere aperte. Se hai spesso mal di gola e lavori in un ufficio con aria condizionata, potrebbe essere correlato. Ecco alcuni suggerimenti su cosa puoi fare al riguardo.
Quello di cui hai bisogno:
- piante d'appartamento
- colleghi
- Consiglio di fabbrica
- Spray nasale all'acqua di mare
- le bevande
- dolci
Frequenti mal di gola possono essere dovuti al clima in ufficio
Se lavori in un ufficio climatizzato e spesso Gola infiammata questo potrebbe essere dovuto all'aria condizionata.
- L'aria condizionata rimuove l'umidità dall'aria della stanza e fornisce aria fredda al tuo ufficio.
- Se la differenza di temperatura è eccessiva, soprattutto in estate, può indebolire il sistema immunitario e portare a frequenti raffreddori. Informati presso la tua azienda se l'impianto di condizionamento dell'aria nel tuo ufficio viene regolarmente sottoposto a manutenzione e pulizia.
- L'aria secca e fredda dell'aria condizionata in ufficio provoca mal di gola perché le tue mucose possono seccarsi se trascorri ore nelle stanze con aria condizionata.
Puoi farlo contro l'aria condizionata nel tuo ufficio
- Se hai spesso mal di gola in ufficio e sospetti l'aria condizionata, la tua denunce, contestazioni dovresti parlare con i tuoi colleghi Ci sono ancora dei colleghi che spesso hanno mal di gola per l'aria secca e fredda in ufficio? Quindi dovresti contattare il comitato aziendale o il tuo manager di linea. Chiedere di spegnere il condizionatore d'aria o intraprendere altre azioni correttive.
- Metti piante da interno nel tuo ufficio. In questo modo puoi migliorare il clima interno. Ma chiedi alla tua azienda se e, in caso affermativo, quali piante sono consentite. Chiedi consiglio a un garden center su quali piante sono particolarmente adatte per ambienti climatizzati.
- Bevi molto. tiepido Tè o anche l'acqua in bottiglia aiuta a mantenere le mucose nel tuo gola mantenere umido e può prevenire il mal di gola.
- È altrettanto buono per il mal di gola se succhi regolarmente caramelle o usi uno spray nasale con acqua di mare per inumidire le mucose.
- Se hai seri problemi di salute a causa dell'aria condizionata in ufficio e il tuo capo non è disposto ad affrontare i tuoi problemi, dovresti presentare un certificato medico. Potresti riuscire a trasferirti in un ufficio che non ha l'aria condizionata.
Soprattutto con voli lunghi o acquisti in negozi fortemente climatizzati, può ...
Quanto trovi utile questo articolo?
Il contenuto delle pagine di www.helpster.de è stato creato con la massima cura e al meglio delle nostre conoscenze e convinzioni. Tuttavia, nessuna garanzia può essere data per la correttezza e la completezza. Per questo motivo si esclude qualsiasi responsabilità per eventuali danni in relazione all'utilizzo delle informazioni offerte. Le informazioni e gli articoli non devono in nessun caso essere considerati come sostitutivi della consulenza professionale e/o del trattamento da parte di medici formati e riconosciuti. Il contenuto di www.helpster.de non può e non deve essere utilizzato per fare diagnosi indipendenti o per iniziare trattamenti.
