Tidak puas dengan dirinya sendiri

instagram viewer

"Ketidakpuasan adalah hukuman karena tidak puas dengan apa yang kita miliki." Ada beberapa kebenaran untuk itu, bukan? Kapan tepatnya kebanyakan orang tidak puas dengan diri mereka sendiri atau hidup mereka? Drama sering dimulai ketika Anda mulai membandingkan diri Anda dengan orang lain sepanjang waktu.

Seringkali, masalahnya adalah Anda tidak puas karena Anda tidak berani mengubah hal-hal dalam hidup Anda yang tidak baik untuk Anda. Atau apakah Anda tipe orang yang tidak bisa menyenangkan karena Anda terlalu berharap pada diri sendiri dan sesama manusia, sehingga mereka hanya bisa gagal di mata Anda?

Tidak puas dengan gaya hidup Anda sendiri

  1. Hal pertama yang harus dipikirkan adalah apakah Anda benar-benar menyukai gaya hidup Anda seperti sekarang ini. Jika tidak, pikirkan tentang area kehidupan Anda yang ingin Anda ubah.
  2. Apakah Anda tidak bahagia secara pribadi atau profesional? Jika Anda hanya tidak puas di tempat kerja, itu masih akan mempengaruhi seluruh hidup Anda. Namun, bukan berarti Anda harus segera mengemasi barang-barang Anda dan meninggalkan keluarga dan teman-teman Anda. Jadi, jangan mengubah hidup Anda tanpa pandang bulu, cukup ubah area di mana Anda tidak puas.

Hilangkan ketidakpuasan umum dan temukan diri Anda sendiri

  1. Jika ini tidak dapat dipersempit dan Anda umumnya merasa tidak puas tanpa alasan, maka inilah saatnya untuk memperbaiki sikap batin Anda. Setiap hari, buatlah tujuan untuk menemukan setidaknya 5 hal positif sehari yang membuat Anda bahagia atau setidaknya puas.
  2. Apakah Anda sedang mengalami krisis paruh baya? Ketidakseimbangan hormon juga bisa membuat Anda sangat tidak puas.
    3. Cara hidup anjing - fakta menarik tentang kebiasaannya

    Cara hidup anjing telah berubah sejak dipelihara sebagai hewan peliharaan. …

  3. Berhentilah mencoba mengendalikan segalanya dan kurangi ekspektasi Anda terhadap orang lain. Tidak tergantung pada orang-orang di sekitar Anda untuk menyenangkan Anda.
  4. Tetapi juga turunkan tuntutan pada diri Anda ke tingkat yang realistis. Tidak ada yang sempurna - bahkan Anda. Jika Anda dapat mengakui ini pada diri sendiri, Anda memiliki peluang bagus untuk menikmati hidup. Karena tidak ada orang yang suka mengelilingi diri mereka dengan orang-orang yang terus menerus tidak puas.
  5. Selain itu: orang-orang yang sempurna dapat diprediksi dan karena itu tidak menarik dan sangat membosankan! Santai saja dan ambil barang-barang saat mereka datang!
click fraud protection