Egészségügyi útmutatók a stressz kérdéseiről
Az ujjjóga az ázsiai gyógyászatból származik. Ami elsőre kissé szokatlannak hangzik, nem lehet ...
Állandóan csengő telefon, készen áll a hétvégi munkavégzésre is, és kész ...
Nem tudják, mit kezdjenek az összes munkával, és meg kell küzdeniük az ismerős stresszel ...
Ha úgy érzi, hogy romlik a látása, nem kell mindig szemüveget viselnie. A stressz és a ...
Fáj a fejed a stressz után? Vannak módok a fejfájás lehető legalacsonyabb szinten tartására előre ...
Hasmenése van, és kíváncsi, honnan? Hasmenés stressz miatt- figyelmeztető jelzés a szervezetből. A stressz gyakran sokaknak az oka ...
A stressz gyomorproblémákat okozhat. Hasmenés, gyomorfájdalom, hányinger, ezek egyike sem ritka. Ha rosszul leszel a stressztől ...
Típustól függően a stressz túlevéshez vagy étvágytalansághoz vezethet. Ha karcsú és gyakran stresszes, akkor ...
A betegségeket gyakran a stressz okozza. A pszichoszomatikus betegségeknek súlyos következményei lehetnek, különösen ...
Minden nő ismeri a menstruációs ciklus zavarait; de a panaszok mögött nem mindig kell szerves oknak állnia. Ha gyakran találja magát alatta ...
A krónikus bélgyulladásban szenvedő betegek tudják, hogy az egyes rohamokat gyakran a stressz váltja ki. De melyik ...
A stressz és a vérnyomás gyakran szorosan összefügg. Egyes orvosoknak nehézséget okoz a vérnyomás szintjének fenntartása olyan gyógyszerekkel, mint ...
Pontosan tudod, milyen érzés idegesnek lenni. Remeg a keze, izzad, szívdobog, és gyorsabban lélegzik, mint ...
Azok, akik hajlamosak belekeveredni a dolgokba, többnyire elégedetlenek, és megnehezítik az életet. Ha gyakran foglalkozol ...
A mai élet sokunk számára sok stresszt okoz. Tényleg gyorsan idegesít? Érthető. Íme, mit tehetsz magadért:
Ismered a túl gyors pulzusszámot, amit a szívverés kísér? Érzed, hogy a szív a mellkasodban dobog a torkodig. …
Társadalmunk rendkívül gyors tempójú lett. Mindig vannak új trendek, és a fejlődés halad. Szintén a…
Kéz a szíven. Mit szólnál a nyugalmadhoz? Kezdje nyugodtan kezelni egyik vagy másik nehéz élethelyzetet.
- Nem bírom tovább! Gyakran mondod magadnak? Különösen az elmúlt évezredben, a stressz és a magas követelmények ...
Az éjszakai munkáról álmodozás nem jó előfeltétele a jó éjszakai alvásnak. Ha munka után be kell fejeznie a napi munkát ...
A stressz, a rohanó tempó és az időnyomás ma a mindennapi élet nélkülözhetetlen részét képezik. Gyakran nehéz elviselni ezt az ideges terhelést. …
A felbontások gyakran csak azért vannak, hogy újra megtörjenek. De a megfelelő tippekkel új dolgokat kezdhet ...
Ön alázatos magatartást tanúsít, és ők engedelmeskednek Önnek? Néha mégsem olyan rossz. Csak tudnod kell ...
A lazítás igazán jó megoldás a saját fejlődésedhez. A lazábbá válás nagyobb önbizalmat ad, és ...
Úgy jellemezné magát, hogy erős idegei vannak? Vagy te is azok közé tartozol, akiknek gyakran idegeik vannak a szélén? …
Az érzelmek lehetnek pozitívak, de negatívak is. Különösen stresszes és krízishelyzetekben sokan úgy érzik, hogy ...
Bárki, akinek állandóan nevetnie kell, és ez is, vagy különösen olyan helyzetekben, amelyek valójában egyáltalán nem viccesek, nem szenved ...
Különösen trükkös helyzetekben előfordulhat, hogy nem tud egyértelmű döntést hozni, és ambivalensnek érzi magát. A jobboldallal ...
