VIDEÓ: Készítsd el a sárgarépalét magad
Ez beletartozik a sárgarépalé -italba
- Attól függően, hogy inkább zöldséget, kiadós italt vagy édes gyümölcslevet készít magának, használhat almát és narancsot, citromot és édesem vagy használj egy kevés sót, paradicsomot és petrezselymet.
- Az elkészítéshez facsaró is szükséges.
Készítse el saját maga a receptet
- Hámozzuk meg a sárgarépát, és tegyük a facsaróba.
- Az alapváltozathoz fűszerezze a levet néhány csepp citrommal és ízlésétől függően két vagy több teáskanál mézzel. Ennél a változatnál a sárgarépa tiszta íze fejeződik ki a legjobban.
- Ha gyümölcsösebben szereted, két narancs levét is összekeverheted, amit természetesen magad készítesz frissen, és egy lédús alma levét a sárgarépalével.
Cékla - főz ön gyümölcslevet
A cékla, mint más zöldségek és gyümölcsök, nagyon egészséges. Szóval te meg tudod ...
- Most ízletes, vitaminokban gazdag és egészséges sárgarépalé van.
A sárgarépalé és zöldségváltozat, amelyet saját maga készíthet
- Ha inkább csípős gyümölcslevet készít magának, keverje össze a tiszta sárgarépalét három paradicsom levével, némi tengeri sóval és apróra vágott petrezselyemmel. Ha céklát és zellert tesz a facsaróba, és hozzáadja a gyümölcsléhez, finom zöldséglevet kap.
Mint láthatja, friss és egészséges lehet egy kis erőfeszítéssel gyümölcslé könnyen csináld magad.
