Tervezzen életkornak megfelelő tornagyakorlatokat az óvodában

instagram viewer

Elkötelezett pedagógusként dolgozik az óvodában, és észre fogja venni, hogy sok gyermek kövérebb és mozdulatlanabb. Másrészt korosztálynak megfelelő tornát szeretne végezni a gyerekekkel.

Még a legkisebbek is szeretik az atlétikai versenyeket.
Még a legkisebbek is szeretik az atlétikai versenyeket.

Amire szükséged van:

  • Sport szőnyegek
  • kúp
  • Labdák
  • pipa
  • Árak

Sport az óvodában

  • Megbeszélheti más pedagógusokkal, hogy mikor szeretne "tornaórát" tartani. A tiedben biztosan van óvoda egy edzőterem. Ha nem, nyáron végezhet néhány tornát kint, néhány szétterített takarón, vagy télen egy kicsit áthelyezheti az asztalokat a gyerekekkel.
  • Készíts egy kis plakátot. Írd rá, hogy például minden kedden és csütörtökön van néhány a gyerekekkel Szeretne gimnasztikázni, és a gyerekek hozzanak egy extra pólót és rövidnadrágot akar.

Torna gyakorlatok a legkisebbeknek

  1. Öt szőnyeget teríthet körbe a gimnasztikai gyakorlatokhoz a kicsikkel. Minden szőnyegen más gyakorlatot hajtanak végre. Ha egyszer sípol, a gyakorlat elkezdődik, két sípszó után véget ér, és a gyerekek szőnyeget cserélnek az óramutató járásával megegyező irányban.
    Az első szőnyegen a gyerekek felváltva ugrálnak a bal és a jobb lábukon, a második szőnyegen ugrálnak az óvodás gyerekek kedvelik a vidám ugráló emészt, és a harmadik szőnyegen mindkét lába nagyon magas ugrált.
    Az előretekerést ezután a negyedik szőnyegen gyakorolják, az előrák járását pedig az ötödik szőnyeg környékén próbálják ki.
  2. A gyerekek szeretik a versenyeket. Osszuk az óvodásokat három kis csoportra, és soroljuk őket sorba. Van egy szemeteskosár a távolban. Most a gyerekek játékokat kapnak. Az első sípszóra az első gyerek a szemétkosárhoz rohan, dobja az övét játék bemegy, visszaszalad, és megüti a következő gyereket, aki aztán elszalad, és a játékait is a kosárba dobja. Aztán az egész fordítva működik, és mindenki visszakapja a játékait a versenyben.
  3. Kis akadályokat (kúpokat vagy játékokat) is felsorakoztathat. Most a gyerekeknek körbe kell futniuk az akadályokat, először futniuk kell, majd fel kell ugrani egyik lábukra, és mindkét lábukra kell ugrani, majd rákos járásban.
  4. Torna az óvodában - utasítások a gyermekbarát gyakorlatokhoz

    A torna az óvodai és otthoni mindennapi élet fontos része kell, hogy legyen ...

Inspirálja őket gyermekek dicsérni őket, és ami a legfontosabb. Ezután elmondhat egy szép történetet az alvás előtt, hogy megnyugtassa a gyerekeket.

Mennyire tartja hasznosnak ezt a cikket?

click fraud protection