E415: Napravite vlastiti kečap s ksantan gumom
E415, poznat pod nazivom ksantan, može se koristiti kao vezivo u kuhinji. Ksantan ili E415 prilično je jeftin, jednostavan za obradu i ima malo kalorija.
![Napravite sami kečap sa ksantan gumom](/f/6595a695c2ae7aae941b1a0ac66b51d0.jpg)
Što trebaš:
- 500 grama paste od rajčice
- 100 grama paste paprike
- 25 grama paste od češnjaka
- 25 grama paste od zelenog papra
- 2 žlice javorovog sirupa
- 2 žličice soli
- 1/4 žličice papra
- 75 grama nasjeckanog bosiljka
- 1/2 žličice E415, ksantan gume
- 200 mililitara jake juhe od povrća
S E415 možete imati mnogo bez ikakvih zdravstvenih rizika Posuđe vezati u kuhinji. Ksantan se dobiva isključivo iz ugljikohidrata.
Više o E415
- E415 se pravi od šećera pomoću bakterija. Budući da se ksantan proizvodi uz pomoć bakterija, E415 ima odobrenje za upotrebu u organskoj hrani, ali je veganski Hrana neprikladno iz ovog razloga.
- Budući da ksantan tijelo može apsorbirati samo u maloj mjeri, nutricionisti E415 ubrajaju u prehrambena vlakna. Iz tog razloga, vezivno sredstvo ksantan također se može klasificirati kao vrlo niskoenergetski.
- Ksantan se koristi kao vezivno sredstvo u mnogim proizvodima u prehrambenoj i kozmetičkoj industriji. Sa ksantanom ili E415 jogurtom, sokovima, umaci a preljevi za salatu zgusnuti.
Napravite sami kečap sa ksantan gumom
- U loncu pomiješajte pastu od rajčice, pastu od crvene paprike, pastu od češnjaka, pastu od zelene paprike, javorov sirup, sol i papar.
- Sastojke za vaš domaći kečap zagrijavajte na laganoj vatri uz redovito miješanje dok se svi sastojci dobro ne sjedine.
- Stavite povrtnu juhu i bosiljak u visoku čašu i upotrijebite uronjeni blender za pire od juhe i bosiljka.
- Zatim, koristeći pokretni štapić, dodajte E415 ili ksantan gumu u juhu i vrlo temeljito promiješajte.
- Sadržaj visoke čaše odmah ulijte u lonac s pastom od rajčice.
- Sada miješajte u loncu stapnom miješalicom dok se svi sastojci ne sjedine u homogenu masu. Sada je vaš domaći kečap gotovo spreman sa samo minimalnim vezanjem ksantanske gume i stoga ima vrlo malo kalorija.
- Zagrijte svoj domaći kečap.
- Zatim svoj kečap od rajčice zgusnut ksantanskom gumom začinite s malo soli, papra i šećera.
- Zatim kečap napunite u sterilizirane boce.
Napravite sami kečap - ovako se radi s pastom od rajčice i lukom
Ako želite sami napraviti kečap, postoje različiti načini...
E415 ili ksantan guma mogu uzrokovati proljev ako se konzumiraju u vrlo visokim dozama.
Koliko vam je ovaj članak koristan?