5 zabranjenih namirnica za salo na trbuhu

1. Svinjetina je zabranjena namirnica

Svinjetinu, osobito masnu svinjetinu, treba izbjegavati kao što bi đavao trebao izbjegavati svetu vodu. Masti koje se nalaze u svinjetini uglavnom su odgovorne za punjenje vaših masnih stanica u području trbuha.

2. Pivo masti na trbuhu

Pivo je također jedna od zabranjenih namirnica koje treba izbjegavati ako imate tendenciju nakupljanja masnoće na trbuhu. Visok sadržaj ugljikohidrata u ječmenom soku tijelo pretvara u masti.

3. Kobasice i narezak zabranjena su hrana

Izbjegavajte sve vrste narezaka koji nisu napravljeni od jednog komada. Dopušteno je pečeno meso, kuhana i sirova šunka te salama. Zabranjena hrana su namazi poput jetrene kobasice ili narezaka poput lovačke kobasice, salame i mortadele. Što je namaz finiji, više ga se trebate držati podalje.

4. Gotova jela pružaju masnoće na trbuhu

Gotova jela industrija mora obogatiti mnogim aditivima. Hrana mora biti vrlo jeftina kako biste kao krajnji potrošač bili spremni kupiti proizvod. Jeftine masti zabranjena su hrana jer one potiču rast masnoće na trbuhu.

5. Draga mast na trbuhu: kroasani su zabranjena hrana

Croassants i slična peciva doslovno rastu na trbuhu i gnojivo su za vaše spasilačke bove na gornjem dijelu trbuha. Ukusna peciva, koja se gotovo isključivo sastoje od ugljikohidrata i loših masti, trebaju se strogo ukloniti s vašeg jelovnika.

Sadržaj stranica www.helpster.de kreiran je s najvećom pažnjom i prema našim saznanjima i uvjerenjima. Međutim, ne može se dati jamstvo za ispravnost i potpunost. Iz tog razloga isključena je svaka odgovornost za moguću štetu u vezi s korištenjem ponuđenih podataka. Informacije i članci ni pod kojim uvjetima ne smiju se smatrati zamjenom za stručne savjete i / ili liječenje od strane obučenih i priznatih liječnika. Sadržaj www.helpster.de ne može i ne smije se koristiti za postavljanje neovisnih dijagnoza ili za početak liječenja.