ब्रोकली पीले रंग की होती है

जिसकी आपको जरूरत है:

• दो लोगों के लिए पकाने की विधि:
• 600 ग्राम ब्रोकली
• 125 ग्राम क्रीम
• 1 बड़ा चम्मच कटे हुए अखरोट
• 40 ग्राम भेड़ पनीर
• नमक
• मिर्च
• चाइव्स का आधा गुच्छा

अगर ब्रोकली का रंग पीला है तो आप ऐसा कर सकते हैं

ब्रोकोली बहुत स्वस्थ और एक अद्भुत स्लिमिंग एजेंट है। दुर्भाग्य से, गलत तरीके से संग्रहीत होने पर यह जल्दी से पीला हो सकता है।

• आमतौर पर ब्रोकली को फ्रिज की सब्जी की दराज में रखना चाहिए। यहां ब्रोकली ज्यादा देर तक कुरकुरी रहती है और जल्दी पीली नहीं होती।
• हालांकि, यदि आपके पास ऐसे क्षेत्र हैं जो पीले रंग के हैं, तो आपको ब्रोकली का तुरंत निपटान करने की आवश्यकता नहीं है। आप केवल उन क्षेत्रों को काट सकते हैं जो पीले रंग के हैं। हालांकि ब्रोकली के क्षेत्र जहरीले नहीं होते हैं, वे मुरझा जाते हैं और स्वाद में नरम होते हैं।
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• यदि आपकी ब्रोकली पूरी तरह से पीली है, तो केवल एक चीज जो मदद करेगी, वह है उसका निपटान।

ब्रोकली और भेड़ पनीर पुलाव इस तरह काम करता है

1. अगर आपकी ब्रोकली पर पीले धब्बे हैं, तो उन्हें पहले काट लें। फिर आप ब्रोकली को धो सकते हैं और छोटे फूलों को अलग कर सकते हैं।


मसालेदार भेड़ पनीर - इस तरह इसका स्वाद आमतौर पर ग्रीक होता है

क्या आप ताजा सलाद खाना पसंद करते हैं? तो अचार वाली भेड़ का पनीर भी नहीं खाना चाहिए...

2. एक सॉस पैन में फ्लोरेट्स को उबलते और नमकीन के साथ रखें पानी. वहाँ वे लगभग रहते हैं। 8 मिनट।
3. इस बीच, स्टोव पर एक छोटा सॉस पैन रखें और उसमें क्रीम डालें। क्रीम को थोड़ा सा उबाल आने दें और इसमें फेटा चीज़ को क्रम्बल कर लें।
4. आप अखरोट को काटकर क्रीम में मिला सकते हैं। पनीर के पिघलने तक अच्छी तरह से चलाते रहें। नमक और काली मिर्च के साथ चखने का मौसम।
5. फिर ब्रोकली के फूलों से एक बेकिंग डिश भरें। पिघले हुए फेटा चीज़ के साथ क्रीम डालें ताकि ब्रोकली अच्छी तरह से क्रीम से ढक जाए।
6. 180 ° पर पुलाव ओवन में तब तक रहता है जब तक कि पनीर सुनहरा भूरा न हो जाए।

फिर वो लो पुलाव और चिव्स के साथ छिड़के। ब्रोकली और शीप चीज़ के साथ स्वादिष्ट पुलाव तैयार है.