Faites votre propre milkshake à la banane
Vous pouvez préparer un milkshake avec des bananes très rapidement. C'est très rafraîchissant en été et peut également être dégusté au petit-déjeuner.
Ingrédients:
- Pour 4 verres de milkshake à la banane :
- 3 bananes
- 250 ml de yaourt
- 250 ml de lait
- 1 cuillère à café de miel
- 1 pincée de cannelle en poudre
- Peut-être. 2-3 glaçons
- 1 sachet de sucre vanillé
- Pour 2 verres de milkshake hypocalorique :
- 500 ml de babeurre
- 2 bananes
- édulcorant à volonté
Recette pour un milkshake à la banane
Une bananeMilk-shake vous pouvez facilement le faire vous-même. Essaie.
- Pour le milkshake à la banane, vous devez d'abord réduire les bananes en purée avec un mélangeur à main ou les broyer dans un mélangeur.
- Ensuite, vous pouvez mettre le yaourt dans le mixeur et le mélanger brièvement avec les bananes.
- Vous pouvez alors également utiliser le Le Lait versez. Si le lait n'est pas froid, vous pouvez également mettre 2-3 glaçons dans le mixeur.
- Donnez au milkshake un goût particulièrement délicieux en ajoutant le milkshake à la banane avec du sucre vanillé, mon chéri et de la cannelle en poudre au goût.
- Mélangez bien le milkshake puis versez-le dans 4 verres.
- Servir Prenez le milkshake avec une paille épaisse et garnissez chaque verre d'une tranche de banane.
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La particularité d'un milkshake est la préparation avec des produits laitiers et ...
Préparez votre propre milk-shake à la banane hypocalorique
Vous pouvez également préparer vous-même un milk-shake à la banane, si vous le souhaitez.
- Lorsque vous préparez votre milkshake hypocalorique, commencez par hacher les bananes dans le mixeur.
- Versez ensuite le babeurre. Vous pouvez varier librement la quantité de babeurre. Si vous préférez un milkshake à la banane épais, utilisez un peu moins de babeurre.
- Comme le babeurre donne au milkshake à la banane un goût un peu plus acide que d'habitude, vous devez également ajouter un édulcorant dans le mélangeur.
- Maintenant, mélangez bien le shake pour qu'il ne reste plus de morceaux de banane.
- Vous pouvez maintenant remplir le milk-shake à la banane dans un verre et saupoudrer d'un peu de cannelle.
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