Alternatives aux sprays nasaux pour le rhume
Si des bactéries pathogènes pénètrent dans le nez, le résultat est un rhume désagréable. Bien sûr, beaucoup ont alors recours à des sprays nasaux ou à des gouttes nasales. Mais il existe des alternatives aux sprays nasaux pour un rhume qui peuvent tout aussi bien aider.
De quoi as-tu besoin:
- Sel de table
- eau chaude
- Flacon vaporisateur nasal
- inhalation
- Douche nasale
- Irradiations
- Lampe à lumière rouge
UNE renifle est généralement la première annonce d'une annonce à venir froid. Cependant, il peut également être déclenché par des courants d'air, la climatisation ou des ventilateurs, car beaucoup de gens ne peuvent pas le tolérer. Pour que vous puissiez à nouveau respirer librement, beaucoup ont naturellement recours à des gouttes nasales ou à des sprays nasaux. Cependant, ceux-ci peuvent irriter inutilement les muqueuses et, s'ils sont utilisés fréquemment, les rendre dépendantes. Mais vous pouvez utiliser d'autres alternatives aux sprays nasaux pour un rhume, qui sont plus douces et généralement moins chères.
Faites vous-même un spray nasal pour un rhume
- Un spray fait maison avec du sel de table est plus sain et aussi beaucoup moins cher que les sprays nasaux de la pharmacie. Tout ce dont vous avez besoin est un vieux flacon pulvérisateur nasal que vous pouvez ouvrir, ou vous pouvez obtenir un nouveau flacon pulvérisateur à la pharmacie.
- Ensuite, prenez un verre d'eau chaude bouillie et ajoutez env. Ajouter 1 cuillère à café de sel.
- Maintenant, remuez un peu pour que le sel se dissolve bien. Après cela, vous pouvez verser la solution finie dans un flacon pulvérisateur nasal. Vous avez maintenant créé une alternative plus saine aux sprays nasaux.
Autres alternatives pour lutter contre le rhume
- Par InhalerVous pouvez mettre la sécrétion dans le classique soit à l'aide d'un bol d'eau chaude soit à l'aide d'un appareil spécial nez résoudre, qui peut alors mieux s'écouler. Les huiles essentielles telles que l'eucalyptus ou l'huile de menthe poivrée conviennent comme additifs pour l'inhalation de vapeur. N'ajoutez que 2 à 5 gouttes car c'est très intense.
- Afin de ne pas toujours avoir recours aux sprays nasaux disponibles dans le commerce lorsque vous avez un rhume, vous pouvez acheter une douche nasale en parapharmacie ou en pharmacie. Le rinçage du nez élimine les bactéries et les virus et hydrate les muqueuses.
- Le rayonnement avec la chaleur, que de nombreux cabinets médicaux proposent également, aide à faire disparaître le froid plus rapidement. Si vous avez une lampe à lumière rouge à la maison, vous pouvez également l'utiliser.
Avec un nez bouché ou un vrai rhume, les sprays nasaux aident bien sûr...
Dans quelle mesure trouvez-vous cet article utile ?
Le contenu des pages de www.helpster.de a été créé avec le plus grand soin et au mieux de nos connaissances et de nos convictions. Cependant, aucune garantie ne peut être donnée pour l'exactitude et l'exhaustivité. Pour cette raison, toute responsabilité pour d'éventuels dommages liés à l'utilisation des informations proposées est exclue. Les informations et articles ne doivent en aucun cas être considérés comme se substituant à des conseils professionnels et/ou à un traitement par des médecins formés et reconnus. Le contenu de www.helpster.de ne peut pas et ne doit pas être utilisé pour établir des diagnostics indépendants ou pour commencer des traitements.
