Ovatko kuivatut karpalot terveellisiä? - Mielenkiintoisia faktoja kuivatuista hedelmistä
Ravitsemusasiantuntijat tietävät: karpalot ovat terveellisiä. Herkullisia marjoja voidaan käyttää erilaisten vitamiinien ja toissijaisten kasviaineiden pitoisuuden vuoksi erilaisten sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon. Kuivatut hedelmät sopivat myös tähän; nämä voidaan sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon monin tavoin.
Karpalot ovat terveellisiä - mielenkiintoisia faktoja herkullisista hedelmistä
- Kuivatut karpalot ovat erittäin terveellisiä. Ne sisältävät lukuisia arvokkaita aktiivisia ainesosia, esimerkiksi C -vitamiinia, sinkkiä, antosyaaneja ja sekundaarisia kasviaineita.
- Hedelmiä on käytetty joissakin osissa Amerikkaa ja Eurooppaa vuosien ajan. Hedelmät tulevat alun perin Pohjois -Amerikasta ja Kanadasta, joissa on vielä suuria viljelyalueita.
- Punertava karpalo koostuu kiinteästä massasta ja maistuu hapan raakana. Terveet hedelmät kasvavat jopa 2 cm: n kokoisiksi.
- Tuoreet tuotteet voidaan säilyttää jääkaapissa yhdestä kolmeen kuukautta, kun taas jäädytetyt hedelmät voidaan nauttia vuoden kuluttua.
Kuivatut karpalot - käyttöalueet ja käyttötarkoitukset
- Kuivatut karpalot ovat erittäin terveellisiä niiden vitamiinien ja kasvikemiallisen sisällön vuoksi.
- Karpaloissa on paljon C -vitamiinia, jota voidaan käyttää terveydellesi monin tavoin. Siksi hedelmät ovat osoittautuneet erityisen tehokkaiksi vilustumisen ehkäisemiseksi. Mutta karpalot ovat myös ihanteellisia flunssan kaltaisten infektioiden hoitoon.
- Virtsatieinfektiot ovat klassinen kuivattujen hedelmien käyttöalue. Myös tämän taudin kanssa voit käyttää hedelmiä sekä ennaltaehkäisevästi että akuuteissa tapauksissa.
- Karpalouutetta on saatavana myös kapselimuodossa, jonka saat apteekista. Yhdistä karpalo virtsatieinfektioiden hoitoon erittäin tehokkailla tableteilla, jotka on valmistettu nasturtiumista ja piparjuurista.
- Karpaloiden sanotaan myös auttavan korkeaa kolesterolia ja sydän- ja verisuonitauteja vastaan.
- Kuivattuja karpaloita voidaan käyttää monin tavoin. Herkullisia hedelmiä on parasta laittaa hänelle aamulla mysli.
- Jotkut leipomot tarjoavat nyt karpalorullia. Tai valmista maukas Leivonnaiset tee se vain itse!
- Karpalomuffini on yksi karpalo -erikoisuuksien klassikoista. Herkullisena välipalana se maistuu hyvältä kahvia tai vain siltä väliltä.
- Kuivatun version lisäksi voit käyttää herkullisia hedelmiä myös mehu tai nauti tuoreista tuotteista. Yhdistä erilaisia valmisteita uudestaan ja uudestaan - tällä tavalla takaat monipuolisuuden ja aina uudet makuelämykset.
Kuten kaikki muutkin kuivatut hedelmät, kuivatut luumut sisältävät melko paljon ...
Kuinka hyödylliseksi pidät tätä artikkelia?
Www.helpster.de -sivujen sisältö on luotu erittäin huolellisesti ja parhaan tietämyksemme ja vakaumuksemme mukaan. Tarkkuutta ja täydellisyyttä ei kuitenkaan voida taata. Tästä syystä kaikki vastuu mahdollisista vahingoista, jotka liittyvät tarjottujen tietojen käyttöön, on suljettu pois. Tietoja ja artikkeleita ei saa missään olosuhteissa pitää koulutettujen ja tunnustettujen lääkäreiden ammatillisten neuvojen ja / tai hoidon korvikkeena. Sivuston www.helpster.de sisältöä ei voida eikä saa käyttää itsenäisten diagnoosien tekemiseen tai hoitojen aloittamiseen.
