Croissantin kalorit

Croissant ei ole vain erittäin maukas ja kaloreita sisältävä. Ranskalaiset aamiaisleivonnaiset voivat myös olla erittäin epäterveellisiä. Lue täältä miksi näin on.

Croissant ja sen kalorit ja ravintoarvot

• Croissant painaa yleensä 60 grammaa. Kohteessa 60 grammaa ranskalaisia ​​aamiaisleivonnaisia ​​on 280 kaloria
• Siten tällainen croissant sisältää vähintään 3,5 grammaa puhdasta voita.
• Puolikuun muotoiset keksit sisältävät myös 4,5 grammaa hiilihydraatteja.
• Kaikki tunnetut vitamiinit, kivennäisaineet ja hivenaineet ovat läsnä vain sellaisina määrinä, jotka voidaan jättää huomiotta.


Pullot - Aamiaistuotteiden paino ja kalorit

Kuinka monta kaloria yksinkertainen pulla on, voit hyvin nopeasti monissa ...

• Jos syöt nyt juustolla paistettua croissanttia, voit lisätä vielä 106 kaloria.

Tanskalaiset leivonnaiset sisältävät usein epäterveellisiä kaloreita

• Kun ostat croissanteja, varmista, että ne ovat ilmavia Leivonnaiset leipomossa, jonka myyntihenkilöstö voi antaa sinulle tietoa mistä Ruoka leipuri valmisti ranskalaisia ​​aamiaisleivonnaisia.
• Leipureillamme on lakisääteinen velvollisuus käyttää voita vain tanskalaisissa leivonnaisissa. Käsittelyn helpottamiseksi teollisuus tarjoaa leipomoita, jotka piirtävät rasvaa. Tämä voi sekoitetaan lisäaineisiin, jotka helpottavat voin rullaamista.
• Valitettavasti nämä aineet, jotka muuttavat tavanomaisen voin vetorasvaksi, eivät ole hyödyllisiä ihmiskeholle, mutta erityisesti lapsille, eivätkä terveydelle. Voita käsiteltäessä syntyvät transrasvahapot vaikuttavat negatiivisesti LDL -kolesteroliin ja valtimoihin.

Croissantit ovat herkullisia, mutta täynnä kaloreita. Joten ne eivät sovellu ruokavalioon eivätkä terveelliseen ravintoa suositella.