Sulje nenäsi ilman nenäsumutetta
Oletko vilustunut ja nenäsi on kiinni, mutta sinulla ei ole nenäsumutetta kotona? Sitten voit silti saada helpotusta muutamalla toimenpiteellä.
Mitä tarvitset:
- Ilmankostutin / pieni kulho
- kuuma vesi
- Mahdollisesti. eteeriset öljyt
- Hengitys kuumalla vedellä
- käsipyyhe
- 1 tl suolaa
- vanha nenäsumutinpullo
Räjähdyksestä voi nopeasti tulla kidutusta, koska se on sitä nenä tietysti on myös vaikea hengittää ja hengittää. Jos sinulla ei ole nenäsumutetta käsissäsi, epätoivo voi levitä nopeasti. Mutta älä paniikkia, joillakin toimenpiteillä ja kotitehtävillä saat nenäsi selväksi.
Toimenpide, kun nenä on kiinni
- Klo haisee on tärkeää kostuttaa limakalvoja. Sinun pitäisi juoda paljon ja jos ilma on kuiva, voit asentaa vesikupit tai ilmankostuttimet neljään seinään.
- Jos sinulla on eukalyptusöljyä kotona, voit myös laittaa muutaman tipan sitä kulhoon kuumaa vettä.
- Jos nenäsi on suljettu ja sinulla ei ole nenäsumutetta kotona, inhalaatio on aina kannattavaa. Tässäkin riittää kulho kuumaa vettä, jonka päälle taivutat pään yli pyyhkeellä. Lämpimät höyryt kostuttavat nenän limakalvon ja puhdistavat nenän uudelleen. Voit myös lisätä eteerisiä öljyjä - kuten piparminttu- tai eukalyptusöljyä.
Ei nenäsumutetta käsillä?
- Jos nenäsi on kiinni ja sinulla ei ole nenäsumutetta, miksi et tee omaa nenäsumutetta? Ainekset ovat aina talossa. Tarvitset tietysti vanhaa nenäsumutetta, mutta ehkä sinulla on se edelleen kaapissa.
- Laita teelusikallinen suolaa lasilliseen lämmintä vettä. Sekoita voimakkaasti, jotta suola liukenee hyvin. Kaada sitten liuos suihkepulloon ja suihkuta sitä nenääsi useita kertoja päivässä.
- Jos nopeaa parannusta ei tapahdu, sinun on harkittava, eikö sinun pitäisi saada asianmukaista nenäsumutetta, jolla on dekongestanttivaikutus. Sitä tulisi kuitenkin käyttää vain muutaman päivän ajan, mutta se voi olla erityisen rentouttavaa illalla nukkua huolehtia.
Jos patogeeniset bakteerit joutuvat nenään, tuloksena on epämiellyttävä ...
Kuinka hyödylliseksi pidät tätä artikkelia?
Www.helpster.de -sivujen sisältö on luotu erittäin huolellisesti ja parhaan tietämyksemme ja vakaumuksemme mukaan. Tarkkuutta ja täydellisyyttä ei kuitenkaan voida taata. Tästä syystä kaikki vastuu mahdollisista vahingoista, jotka liittyvät tarjottujen tietojen käyttöön, on suljettu pois. Tietoja ja artikkeleita ei saa missään olosuhteissa pitää koulutettujen ja tunnustettujen lääkäreiden ammatillisten neuvojen ja / tai hoidon korvikkeena. Sivuston www.helpster.de sisältöä ei voida eikä saa käyttää itsenäisten diagnoosien tekemiseen tai hoitojen aloittamiseen.
