Guías de salud sobre problemas de estrés

Si tiene la sensación de que su vista se está deteriorando, no siempre tiene que usar anteojos. También el estrés y el ...

¿Tiene dolores de cabeza después del estrés? Hay formas de mantener los dolores de cabeza lo más bajos posible por adelantado ...

¿Tiene diarrea y se pregunta de dónde? Diarrea debido al estrés: una señal de advertencia del cuerpo. El estrés es a menudo la causa de muchos ...

El estrés puede causar problemas de estómago. Diarrea, dolor de estómago, náuseas, ninguno de estos son infrecuentes. Si te enfermas de estrés ...

Dependiendo del tipo, el estrés puede llevar a comer en exceso o perder el apetito. Si eres delgado y a menudo estás estresado, deberías ...

Las enfermedades a menudo se desencadenan por el estrés. Las enfermedades psicosomáticas pueden tener graves consecuencias, especialmente ...

Toda mujer conoce los trastornos del ciclo menstrual; pero no siempre tiene que haber una causa orgánica detrás de las quejas. Si a menudo se encuentra bajo ...

Los pacientes que sufren de inflamación intestinal crónica saben que los ataques únicos a menudo son provocados por el estrés. Pero cuál ...

El estrés y la presión arterial suelen estar estrechamente relacionados. Algunos médicos tienen problemas para mantener bien su presión arterial con medicamentos, por ejemplo ...

Sabes exactamente lo que es estar nervioso. Tiene manos temblorosas, sudor, palpitaciones y respira más rápido que ...

Aquellos que tienden a involucrarse en las cosas están en su mayoría insatisfechos y hacen la vida más difícil. Si te gusta a menudo ...

La vida de hoy es muy estresante para la mayoría de las personas. ¿Estás molesto muy rápido? Comprensible. Esto es lo que puede hacer por usted mismo:

¿También ha experimentado un pulso demasiado rápido asociado con un corazón acelerado? Siente el corazón latiendo en su pecho hasta su garganta. …

Nuestra sociedad se ha vuelto extremadamente rápida. Siempre hay nuevas tendencias y avances. También en …

Con la mano en el corazón. ¿Qué tal tu serenidad? Empiece a afrontar una u otra situación difícil de la vida con calma y ...

"¡No puedo hacerlo más!" ¿Te lo dices a ti mismo a menudo? Especialmente en el último milenio, el estrés y las altas exigencias en ...

Soñar con trabajar de noche no es una buena condición para dormir bien. Si tienes que terminar tu día a día después del trabajo ...

Es difícil imaginar la vida cotidiana sin estrés, ritmo frenético y presión de tiempo. A menudo es difícil soportar esta tensión nerviosa. …

Las resoluciones a menudo solo están ahí para romperse nuevamente. Pero con los consejos adecuados, puede comenzar una nueva ...

¿Muestras un comportamiento sumiso y ellos son sumisos contigo? A veces, después de todo, no es tan malo. Uno debería saber ...

Relajarse es una muy buena resolución para tu propio desarrollo. Volverte más relajado te da más confianza en ti mismo y hace ...

¿Te describirías a ti mismo con los nervios fuertes? ¿O es usted una de esas personas que a menudo tiene los nervios al límite? …

Las emociones pueden ser positivas pero también negativas. Especialmente en situaciones de estrés y crisis, muchas personas sienten que su ...

Cualquiera que tenga que reír todo el tiempo y que también o especialmente en situaciones que en realidad no son para nada divertidas no sufre de un ...

En situaciones complicadas en particular, es posible que no pueda tomar una decisión clara y se sienta ambivalente. Con el derecho ...