El niño ya no se duerme solo

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Si un niño ya no se queda dormido solo, es muy molesto para los padres. Después de todo, las noches son preciosas y, a menudo, tú también estás muy cansado. Lea lo que puede hacer.

Elimine el estrés de los niños para que duerman bien por la noche
Elimine el estrés de los niños para que duerman bien por la noche

Primeros auxilios si el niño no se duerme solo.

  • Un niño que ya no se duerme solo no lo hace para molestarte o atormentarte. Incluso si a menudo se siente así. Imagina eso, eso te relaja.
  • No solo su hijo, la mayoría de los niños tienen problemas para conciliar el sueño en algún momento. No se deje intimidar por los informes de otros padres que dicen que su hijo se durmió perfectamente, durmió perfectamente.
  • Por ahora, mira que tienes suficiente dormir consiga, por ejemplo, usando la siesta del niño para tomar una siesta o restringiendo a su pareja por la mañana.

Razones por las que un niño ya no se duerme solo

Revise las posibles razones por las que el niño ya no duerme solo. Porque entonces también puede tomar medidas correctivas. Con todas las medidas, recuerde no dejar al niño solo en su miedo y dolor. Y recuerda que el cambio lleva tiempo.

  • Primero, vuelva a diseñar el área para dormir del niño. ¿Su manta es lo suficientemente cálida pero no demasiado cálida? ¿Hay caos en la habitación por la noche o hay algunas cajas listas en las que la ropa y las cosas se pueden guardar rápidamente? Como esta la luz Muchos niños prefieren una luz pequeña en lugar de una oscuridad absoluta.
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  • ¿Qué haces cuando tienes al niño también? cama has puesto? ¿Vas a sentarte frente al televisor? Para muchos niños, el sonido de la televisión es demasiado tentador para irse a dormir solos. Si es necesario, tal vez pueda usar auriculares. Los ruidos de limpieza también irritan a muchos niños. Posponga eso y trate de calmarse por su cuenta.
  • Quizás su hijo está tan sobreexcitado por la noche que las imágenes internas se vuelven fuertes primero durante la fase de descanso; es lo mismo para usted cuando se acuesta inmediatamente después de una película emocionante. Trate de tomárselo con calma durante las últimas 1 1/2 horas antes de que el niño se vaya a dormir. Sin televisión, sin discusiones ni un corto viaje de compras. En su lugar, léales, pídales que escuchen una cinta más tranquila o acurruquen con ellos. Esté lo más relajado posible para el niño durante este tiempo.
  • Es posible que su hijo no haga suficiente ejercicio y luego sienta un hormigueo en la cama. Todos los días, lleve al niño afuera, déjelo correr y haga ruido.
  • En principio, muchos niños no pueden dormirse en un entorno extraño al principio. Quédese con él en un entorno desconocido hasta que sea más seguro.

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