Ανακουφίστε τη φλεγμονή στην άρθρωση του ώμου
Μια φλεγμονή στην άρθρωση του ώμου είναι πολύ επώδυνη. Δυστυχώς, μπορεί επίσης να είναι αρκετά κουραστικό και υπάρχουν επίσης περιορισμοί στην κίνηση. Αλλά μπορείτε να κάνετε κάτι γι 'αυτό.
Ο, τι χρειάζεσαι:
- Ορθοπεδικός
Η φλεγμονή στην άρθρωση του ώμου είναι επώδυνη
Οι ειδικοί κάνουν λόγο για φλεγμονή στην άρθρωση του ώμου του παγωμένου ώμου (παγωμένος ώμος) ή της οσφυϊκής αρθρίτιδας. Ο ώμος είναι περιορισμένος στην κίνηση του και είναι αρκετά επώδυνος. Οι γιατροί αναφέρονται επίσης στη φλεγμονή ως παγωμένος ώμος.
- Μπορεί να υπάρχουν διάφορες αιτίες. Οι τένοντες μπορεί να έχουν δάκρυα, ο θύλακας μπορεί να έχει φλεγμονή ή να υπάρχει ασβεστοποίηση στους ώμους. Μήπως ασκήσατε υπερβολική πίεση στον ώμο σας, συχνά τον κουβαλάτε πολύ ή υπερφορτώνετε τον ώμο σας μέσω σωματικής εργασίας; Τις περισσότερες φορές πιάνουν παράπονα μόνο σε μεγάλη ηλικία.
- Εάν ο ώμος πονάει άσχημα, θα πρέπει να δείτε έναν ορθοπεδικό χειρουργό, ώστε να μπορεί να κάνει διάγνωση. Είτε μέσω υπερηχογραφικής εξέτασης είτε μέσω ακτινογραφιών.
- Συνήθως δεν απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Εκτός αν η φλεγμονή είναι πολύ προχωρημένη και η συντηρητική θεραπεία είναι ανεπιτυχής.
Τι να κάνετε αν πονάει ο ώμος σας
- Μην περιμένετε λοιπόν πολύ αν το κάνετε κόποι να έχω. Όσο περισσότερο περιμένετε, τόσο πιο επώδυνο μπορεί να γίνει.
- Ο ορθοπεδικός χειρουργός θα διερευνήσει την αιτία και στη συνέχεια θα συζητήσει μαζί σας μια κατάλληλη θεραπεία. Αυτό περιλαμβάνει επίσης φυσιοθεραπεία. Είναι σημαντικό ο παγωμένος ώμος να λυθεί.
- Μερικές φορές ο βελονισμός ή η ακτινοθεραπεία μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
- Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε τις ασκήσεις μόνοι σας στο σπίτι. Όπως συμβουλεύει ο φυσιοθεραπευτής.
- Η ζέστη ή το κρύο μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν με τον πόνο. Δοκίμασε το. Κατά κανόνα, στον ώμο αρέσει το κρύο. Αλλά αυτό διαφέρει από περίπτωση σε περίπτωση.
- Είναι πολύ σημαντικό να συμμετέχετε στις ασκήσεις και να συνεχίσετε να το κάνετε στο σπίτι.
Η άρθρωση του ώμου είναι επιρρεπής σε τραυματισμό και φθορά. Αν το…
Εάν δεν κάνετε τίποτα, μπορεί να συμβεί η άρθρωση του ώμου να σκληραίνει όλο και περισσότερο και η κίνηση να παραμένει αυστηρά περιορισμένη.
Πόσο χρήσιμο σας φαίνεται αυτό το άρθρο;
Το περιεχόμενο των σελίδων του www.helpster.de δημιουργήθηκε με τη μεγαλύτερη φροντίδα και σύμφωνα με τις γνώσεις και τις πεποιθήσεις μας. Ωστόσο, δεν μπορεί να δοθεί καμία εγγύηση για την ορθότητα και την πληρότητα. Για το λόγο αυτό, αποκλείεται κάθε ευθύνη για πιθανή ζημιά σε σχέση με τη χρήση των προσφερόμενων πληροφοριών. Οι πληροφορίες και τα άρθρα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρούνται ως υποκατάστατο επαγγελματικών συμβουλών ή / και θεραπείας από εκπαιδευμένους και αναγνωρισμένους γιατρούς. Το περιεχόμενο του www.helpster.de δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την πραγματοποίηση ανεξάρτητων διαγνώσεων ή για την έναρξη θεραπειών.
