Δημιουργήστε τσάντα διάτρησης μόνοι σας
Η πυγμαχία είναι ένα δημοφιλές χόμπι που γίνεται κυρίως σε έναν αθλητικό σύλλογο. Εκεί μαθαίνετε τις τεχνικές της πυγμαχίας, αλλά αποκτάτε και κοινωνικές δεξιότητες όπως η πειθαρχία και η αυτοπεποίθηση. Εάν έχετε ένα σάκο γροθιάς στο σπίτι, οι ασκήσεις μπορούν να επαναληφθούν εκτός των ωρών προπόνησης. Αυτό μπορεί να κρεμαστεί από το ταβάνι ή με μια βάση για τσάντα διάτρησης. Τα στηρίγματα βάσης προσφέρονται σε αθλητικά καταστήματα ή στο ηλεκτρονικό κατάστημα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια τσάντα διάτρησης μόνοι σας με οδηγίες.
Ο, τι χρειάζεσαι:
- Τετράγωνη ξυλεία
- Προκατασκευασμένο σκυρόδεμα
- 2 μικρά κουβάδες
- Μεταλλική γωνία
- Βίδες
- Βίδες φτερών
- άγκιστρο
- Ξυλόκολλα
- χρώμα
- πινελο ΖΩΓΡΑΦΙΚΗΣ
- είδε
- μηχάνημα διάτρησης
- Κατσαβίδι χωρίς καλώδιο
- Βαρέλι τροφίμων
- Μυστρίο
- Κανόνας αναδίπλωσης
- μαχαίρι
- Πνευματικό επίπεδο
Πώς να σχεδιάσετε τη βάση του σάκου διάτρησης
- Προγραμματίστε πόσο μεγάλη θα είναι η βάση για την τσάντα διάτρησης. Αφού εγκατασταθεί, πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος στο δωμάτιο για ελευθερία κινήσεων.
- Σκεφτείτε τι υλικό θα θέλατε να φτιάξετε μόνοι σας τη βάση στήριξης της τσάντας διάτρησης. Η παραγωγή από μέταλλο είναι δυνατή μόνο εάν έχετε μηχανή συγκόλλησης.
- Αποφασίστε πού θέλετε να φτιάξετε τη βάση τσαντών διάτρησης. Οι κατασκευαστικές εργασίες δημιουργούν βρωμιά και επομένως πρέπει να γίνονται σε εργαστήριο ή έξω.
- Θυμηθείτε ότι η βάση του σάκου δεν μπορεί να κατασκευαστεί σε μια μέρα. Επομένως, θα πρέπει να διασφαλίσετε ότι διατηρείται στεγνό κατά τη διάρκεια των κατασκευαστικών εργασιών.
- Φτιάξτε ένα σκίτσο με τις σημαντικές διαστάσεις. Αυτό διευκολύνει τη ρύθμιση της βάσης της τσάντας διάτρησης.
Φτιάξτε μόνοι σας μια κούνια του Χόλιγουντ - έτσι λειτουργεί
Όσοι περνούν συχνά τον ελεύθερο χρόνο τους στον κήπο δεν θα βρουν μόνο τραπέζια και καρέκλες, ...
Πώς να φτιάξετε μόνοι σας την ξύλινη ανάρτηση
- Είδατε δύο τετράγωνα ξύλα μήκους 1 m και κολλήστε και τα δύο μαζί με κόλλα ξύλου σε ορθή γωνία. Στη συνέχεια, βιδώστε τα ξύλα μαζί με μακριές βίδες.
- Συνδέστε ένα μεταλλικό στήριγμα στα άκρα των τετράγωνων ξύλων με τον τρόπο που το γωνιακό σκέλος βιδώνεται στο ξύλο και το άλλο πόδι είναι ίσιο προς τα πάνω και ισοπεδωμένο με την άκρη του ξύλου. Τα πόδια στήριξης του σταντ διάτρησης είναι τώρα έτοιμα.
- Κατασκευάστε ένα ορθογώνιο βραχίονα από δύο τετράγωνα ξύλα μήκους 2 m και 50 cm συνδέοντάς τα με βίδες. Ενισχύστε την εσωτερική και εξωτερική γωνία με μεταλλικό αγκώνα.
- Χρησιμοποιήστε μακριές βίδες για να βιδώσετε την κρεμάλα στη γωνία των ποδιών στήριξης. Βεβαιωθείτε ότι το πάνω μέρος του βραχίονα σχηματίζει διχοτόμο στα πόδια στήριξης.
- Χρωματίστε τη βάση στήριξης της τσάντας με διάφανο ή χρωματιστό χρώμα.
- Συνδέστε ένα γάντζο για να κρεμάσετε την τσάντα διάτρησης στην κρεμάλα.
Κατασκευή βαρών για να προσθέσετε βάρος στη βάση τσαντών διάτρησης
- Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι, κόψτε μια σχισμή στον τοίχο δύο μικρών πλαστικών κάδων στο επίπεδο του κάθετου γωνιακού ποδιού στα στηρίγματα των ποδιών.
- Τοποθετήστε το πόδι ενός μεταλλικού βραχίονα στην υποδοχή. Το άλλο πόδι πρέπει να δείχνει κάθετα προς τα κάτω. Η απόσταση μεταξύ του γωνιακού βραχίονα και του τοιχώματος του κάδου πρέπει να είναι τουλάχιστον 5 cm.
- Ανακατέψτε το προκατασκευασμένο σκυρόδεμα και το νερό σε ένα βαρέλι σε έναν πολτό και ρίξτε το στους πλαστικούς κάδους. Όταν ρίχνετε μέσα, βεβαιωθείτε ότι οι γωνίες παραμένουν ίσες.
- Αφήστε το σκυρόδεμα να στεγνώσει καλά. Τα βάρη για τη βάση τσαντών διάτρησης είναι τώρα έτοιμα και μπορούν να προσαρτηθούν στα στηρίγματα ποδιών με βίδες πτέρυγας.
- Τώρα μπορείτε να κρεμάσετε το σάκο γροθιάς στο γάντζο της βάσης και να ασκηθείτε.
Πόσο χρήσιμο σας φαίνεται αυτό το άρθρο;