Ret hullet, når du kører

instagram viewer

Hvis du hører under ridetimerne, at du sidder i et "delt sæde" på hesten, er dette en fejlretning ved ridning. Du sidder ikke på sadlens laveste punkt og kan derfor ikke yde optimal hjælp. Derfor bør du rette denne forkerte pasform, før du vænner dig til det for meget.

Med split -pasformen trækkes underbenet op.
Med split -pasformen trækkes underbenet op.

I det delte sæde er rytterens lår for langt tilbage, mens overkroppen kommer fremad, dvs. foran lodret. Mange ryttere i det splittede sæde laver også en hul ryg. Det er i øvrigt ofte en synlig fejltagelse, så du kan slappe af igen og modvirke rytterens fejlindstilling ganske enkelt med en konsekvent korrektion af dit sæde.

Den rigtige pasform

  • Inden du begynder at korrigere den delte pasform, skal du først visualisere den korrekte pasform. Stå med din hest til siden af ​​et spejl i ridebanen.
  • Tænk nu på en lodret linje. Dette starter i midten af ​​dit hoved, går over dine skuldre, forbi dine albuer, over dine hofter og ender ved din hæl. Dette er ikke et problem med en stående hest, men generelt vil du sandsynligvis ikke sidde på en stående hest i en time - så det gør det holdning skal bevares, når hesten bevæger sig i alle gangarter.
  • Dog skal du naturligvis ikke sidde fast i sadlen, som om den var fast beton, men i stedet deltage i hestens flydende bevægelser på en afslappet måde. Dette er til gengæld kun muligt, hvis du sidder ordentligt i hestens tyngdepunkt. Så snart du kommer frem med din overkrop og bevæger dine lår baglæns, er du alt andet end tyngdepunktet, så sidder du i det splittede sæde.

Hvordan påvirker split -fit hjælpemidlerne?

  • I det splittede sæde er du ikke længere i stand til at give hesten korrekt hjælp. Da dine underben er for langt tilbage, ved hesten ikke, om du kører den med låret, eller om den ligger tæt på hesten.
  • Ret stolens sæde, når du kører

    Det såkaldte "stolestol", når man kører, er en almindelig fejl for begyndere, men ...

  • Når din overkrop læner sig fremad, er du ikke i balance selv, og det har en direkte effekt på tøjlerne. De begynder at trække i dem, hvilket ikke har noget tilfælles med hverken en halv eller en fuld parade. Hesten vil forsvare sig mod denne behandling ved at spænde sig op og ikke længere arbejde løst.
  • Antag, at en hest kun rides i et delt sæde. Så vil det på et tidspunkt være en af ​​de heste, der fornærmes som uridelige eller værre. Dyret kan slet ikke lade være, for rytteren siger huh gennem kroppen og betyder hott.

Ret hullet

  • Det første trin er altid selvkontrol. Tjek dit sæde, når du kan. Dette kan være staldvinduet ved ridning, men i de fleste tilfælde vil testinstrumentet være spejlet i ridebanen.
  • Brug hjælp fra en anden person ved at forlænge dig selv. Stigbøjlerne vendes og tøjlerne løsnes. Find nu dit center først. I det splittede sæde sidder du på din skamben og ikke balanceret på de to balder.
  • Sid behageligt og lige i sadlen. Føl nu din balder med dine hænder. Du bør lægge disse knogler jævnt. Når du er i udfaldet, skal du lukke øjnene og koncentrere dig fuldstændigt om dit sæde.
  • En god hjælp er at nå den bageste ende af sadlen med en hånd. Så kan du slet ikke længere falde fremad, og du vil mærke den balance, der er så vigtig. Men det er ligesom alt: øvelse gør mester. Og kl ride øvelsen stopper aldrig - men det er det, der er så sjovt, ikke?

Hvor nyttig finder du denne artikel?

click fraud protection