Hvordan bliver du brun med lys hud?
Hvis du gerne vil blive brun med lys hud, er der et par ting, du bør overveje for at undgå at skade din hud. Men hvordan får du en solbrun farve med lys hud? Her er nogle forslag til, hvordan du får en brunfarve selv med lys hud.
Hvad du har brug for:
- hovedbeskyttelse
- parasol
- træ
- Solcremer med høj solbeskyttelsesfaktor og UVA- og UVB -beskyttelse
- Fugtighedscreme
Hvis du har lys hud, skal du være forsigtig i solen
Ved lighter hud risikoen for at blive solskoldet, når man bliver solbrændt, er særlig høj.
- Hvis du er rødhåret og har mange fregner, er din hud særligt følsom.
- Hvis du har lys hud, bør du undgå at gå i solariet for at blive brun på grund af den intense stråling solskoldning opstår normalt, hvilket ikke kun forårsager smerter, men også skader din hud permanent kan.
- Du bør også undgå at solbade mellem klokken elleve og tre, da solen er særlig intens på dette tidspunkt og kan skade din lys hud.
Sådan får du en brun farve forsigtigt
Hvis du har lys hud, skal du være lidt forsigtig, når du bliver garvet. Pas altid godt på dig selv, når du går ud i solen:
Du vil blive solbrun i solariet og ved ikke, hvad du skal gøre med ...
- Gå ikke ud i solen uden ordentlig hovedbeskyttelse. En solbrillet med bred rand er ideel til din ansigtFor at beskytte dine ører og det følsomme halsområde.
- Den blideste måde at brune sig på er i skyggen, hvis du har lys hud. Skyggen giver dig god beskyttelse mod solskoldning.
- En parasol eller markise er velegnet. Men selv under et træ er du godt beskyttet mod solen og får stadig en brunfarve.
- Hvis du har lys hud, bør du aldrig gå udenfor uden en passende solcreme. Vær opmærksom på den højest mulige solbeskyttelsesfaktor. Du vil helt sikkert finde et godt solcreme -produkt i butikker eller på apoteker. Din solcreme skal testes dermatologisk.
- Men ikke kun solbeskyttelsesfaktoren er vigtig. Din solcreme bør også tilbyde beskyttelse mod UVA- og UVB -stråler.
- For at beholde din solbrunhed så længe som muligt og for at passe på din hud, skal du bade grundigt efter solbadning for at fjerne den resterende creme. Derefter skal du altid bruge en fugtighedscreme.
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
