VIDEO: Přírodní prostředky pro poškozenou pokožku a pupínky
Určitě používáte péče Jejich kůže dobrá - a účinná - řada péče z oboru. Přírodní prostředky však mohou také pomoci proti kazům. Užijte si den péče s osvědčenými domácími prostředky.
Dobře vyzkoušené prostředky pro špatnou pleť
- Každodenní péče začíná důkladným vyčištěním pokožky. Zapomeňte dnes na zakoupené produkty a vyzkoušejte jeden z „babiččiných receptů“ na poškozenou pleť: Umyjte ten svůj tvář s teplou bramborovou vodou.
- Proveďte peeling. Smíchejte sůl a mléko na hustou pastu. Naneste, jemně „vetřete“ a poté odstraňte velkým množstvím teplé vody.
- Co takhle vyjasňující pleťová maska poté? Příprava je velmi snadná: Smíchejte hustou pastu ze suchého droždí a mléka. Naneste hmotu na vyčištěnou pokožku obličeje a nechte masku působit asi deset minut. Po uplynutí doby působení lze zbytky snadno odstranit vlhkým hadříkem.
- Možná si poté vyčistíte pokožku hluboko do pórů domácím čisticím krémem? Vezměte mléko (nebo podmáslí) a přidejte pár kapek čerstvě vymačkané citronové šťávy. Přebytek naneste a odstraňte vatou - nebo měkkou kosmetickou utěrkou.
Ucpané kožní žlázy a poškozená kůže - co dělat?
Nejen v pubertě mohou ucpané kožní žlázy a poškozená kůže ...
Boj s pupínky zevnitř: výživa pro poškozenou pokožku
- Jezte a pijte pěkně! Udělejte pro svou kůži něco dobrého se správnou dietou.
- Pijte alespoň dva litry vody denně - to je pro vás dobré tělo a pro vaši kůži.
- Jeden nápoj, o kterém se říká, že udržuje vaši pokožku čistou a předchází prasklinám, je okurková voda.
- Jezte stravu bohatou na vitamíny.
- Pupínky jsou způsobeny kožním mazem, který ucpává póry. Vaše pokožka potřebuje vitamín A - protože může výrazně snížit produkci kožního mazu a je důležitý pro buňky. Vitamín A se nachází například v melounech, pomerančích, grapefruitu, mrkvi, špenátu, zelí a játrech.
- Vitamíny s komplexem B jsou zvláště důležité pro kůži - a její hojení. Udělejte něco dobrého pro svoji pokožku a upřednostněte celozrnné produkty, vejce, ryby a listovou zeleninu.
- Vitamín C nejen udržuje tělo zdravé, ale také pomáhá s produkcí kolagenu. Jezte papriky, brokolici a citrusové plody.
- Ořechy také pomáhají vaší pokožce; obsahují vitamín E - to pomáhá tělu zadržovat vlhkost a předchází poškození sluncem.
Trápí vás špatné nedokonalosti pleti? Pokud nic nepomůže - a máte pocit, že se vaše pleť zhoršuje - obraťte se prosím na dermatologa. Akné je kožní onemocnění a možná bude muset být léčeno (kožním) lékařem. Nečekejte dlouho - domluvte si schůzku!