Suchá pokožka hlavy a vypadávání vlasů
Agresivní šampony a vlasové přípravky mohou pokožku hlavy vysušit; důsledky jsou suchá a svědivá pokožka hlavy a případně i vypadávání vlasů. Následující článek vysvětluje, jak to udělat.
Co potřebuješ:
- Základní výživa
- Ropa
- Relaxační cvičení
- olivový olej
- mandlový olej
- rozmarýnový esenciální olej
- Listy kopřivy
- Březové listy
Krásné, plné vlasy jsou v mnoha kulturách symbolem síly.
Pomáhá při suché pokožce hlavy a vypadávání vlasů
- Její vlasy reagovat na váš zdravotní stav; stres je příčinou sucha číslo jedna Skalp a Ztráta vlasů. Tomu můžete čelit pravidelnými relaxačními cvičeními, jako je jóga, autogenní trénink nebo progresivní svalová relaxace podle Jacobsena.
- Překyselení těla má také negativní vliv na vaši pokožku hlavy a vlasy. Pokud jíte hodně kyselinotvorných potravin, jako je cukr, sladkosti, výrobky z bílé mouky a maso, měli byste svůj jídelníček změnit. Pijte čaje tvořící bázi z lékárny nebo si vezměte základní prášek. Omezte konzumaci kávy a jezte hodně zásadotvorných potravin (brambory, cibule, zelenina).
Jak správně pečovat o pokožku hlavy a vlasy
- Osvědčený tip proti suché pokožce hlavy a vypadávání vlasů pochází od Edgara Cayce. Doporučuje potřít pokožku hlavy ropou, nechat ji působit přes noc a poté ráno důkladně smýt. To stimuluje průtok krve do vlasových kořínků.
- Alternativně si můžete vyrobit vlasový olej z dobrého rostlinného oleje (olivový olej nebo mandlový olej) a rozmarýnový olej (esenciální olej) a vmasírovat olej do pokožky hlavy před mytím vlasů.
- Po každém mytí vlasů si vyrobte vlasový kondicionér s bylinkami. Vezměte hrst kopřivy a březového listu, zalijte vroucí vodou (cca. 2 litry) a tekutinu přeceďte, když je jen vlažná. Tento bylinný vývar použijte jako závěrečný oplach vlasů a neoplachujte ho, nechte ho ve vlasech.
Suchá pokožka hlavy obvykle vede k intenzivnímu svědění a téměř vždy se objevuje v ...
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.
