Pijete hodně na ředění krve?
Hodně pijete a děláte krev tekutější? Dehydratace ve skutečnosti zesiluje krev a vodní bilance přispívá k ředění krve. Nezáleží na tom, co pijete.
Spousta tekutin na ředění krve
„Hustá“ krev znamená, že hematokrit je příliš vysoký. Hematokrit je buněčná část krve, tj. Z velké části červené krvinky. Ale jak tomu můžete přirozeně zabránit?
- Faktem je, že mnoho lidí nepije dost. Je však logické, že by měl být dodáván dostatek tekutin, aby bylo tkáním a cévám k dispozici dostatek tekutin. Pokud nebudete dostatečně pít, vyschnete. Dehydratace se nazývá desikóza - a to se také odráží na viskozitě krve, protože hematokrit, buňky, neklesají, ale tekutá část krve ano.
- Každý, kdo má vysoký hematokrit, tj. „Hustou“ krev, by měl dostatečně pít - pokud ovšem lékař kvůli existující nemoci neřekne jinak! Jinak může pití velkého množství tekutin pomoci ředit krev.
Co pít
Jak již bylo řečeno, mnoho lidí pije příliš málo. Další skutečností je, že mnoho lidí také pije špatné věci - alespoň pokud jde o ředění krve.
- Ne každý nápoj to dělá tělo Tekutý také. Jsou i takové, které tělo dehydratují a tím z něj odvádějí tekutiny - čehož ovšem žádoucím ředěním krve nechcete dosáhnout. Tyto nápoje zahrnují dehydratační čaje, jako je kopřivový čaj, pivo a víno, stejně jako jiné alkoholické nápoje - co děláte sami si všimněte, že například na pivo musíte chodit mnohem častěji než na stejné množství Voda. Káva také není ředidlo krve.
- Nejlepší nápoj pro přirozené ředění krve je neperlivá voda. Může se také pít řídce vařený a neodvodňující bylinný čaj. Můžete také smíchat dvě třetiny vody a jednu třetinu ovocné šťávy.
Regulovaný přísun tekutin je pro tělo a celý organismus velmi důležitý ...
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.
