Успокойте раздразнения стомах с домашни средства

Какво се разбира под „раздразнителен стомах“?

Раздразненият стомах може да има различни причини. В отделни случаи тези причини са трудни за откриване. По принцип раздразненият стомах се забелязва чрез дискомфорт в горната част на корема. Често причината е прекомерното производство на стомашна киселина. Ето типичните симптоми на раздразнителен стомах:

• Болка и натиск в горната част на корема
• Усещане за пълнота
• Усещането за ситост се появява бързо
• Често оригване


Какво ви причинява киселини? - Ето как го предотвратявате

По Коледа много хора внезапно получават усещане за парене в хранопровода. Това е …

• Загуба на апетит
• гадене
• Повръщане
• стомашни киселини

На първо място е важно да се разграничи дали проблемът е остър или хроничен. В много случаи просто сте яли нещо лошо.

В случай на дългосрочни проблеми (в продължение на няколко седмици), не е необичайно раздразненото черво да се добави към раздразнения стомах. Ако случаят е такъв, посетете лекар. Синдромът на раздразнените черва се проявява с други симптоми като метеоризъм, диария или запек. Изследователите смятат, че стресът е често срещана причина за синдрома на раздразнените черва. Ако симптомите са хронични, говорим за функционална диспепсия.

Тези видове чай помагат

Независимо от причината за раздразнения стомах, има домашни средства, които могат да помогнат за облекчаване на болката. По-специално чайовете могат да ви помогнат с това. Ето селекция от чайове, които трябва да консумирате, ако имате синдром на раздразнените черва:

• Чай от копър
• Чай от мента
• По-зелени чай (кратко нарисувано)
• Черен чай (кратко сварен)
• чай от джинджифил
• Чай от лайка
• Чай от мелиса
• Чай от анасон

По-естествени домашни средства

Други домашни средства за раздразнителен стомах включват лечебна глина и сода за хляб. Лечебната глина съдържа минерали и микроелементи, които могат да свържат излишната киселина в стомаха. Содата за хляб е алкален агент и неутрализира стомашната киселина. Можете да използвате и двата домашни лека с една до две чаени лъжички в чаша вода дайте и след това изпийте.

Не е за раздразнителни стомаси

Естествените домашни средства помагат срещу раздразнителен стомах. Освен това трябва да внимавате да не причините допълнителни щети на стомаха си. Ако вече имате стомашен дискомфорт, избягвайте следните неща:

• Големи хранения (за предпочитане няколко малки хранения на ден)
• Газирани напитки
• кофеинови напитки
• Твърде малко упражнения (предпочитайте леки упражнения, например разходки)
• Твърде много стрес (правете упражнения за релаксация)

Надяваме се, че нашите съвети са ви помогнали. Ако в момента имате стомашни проблеми, пожелаваме ви бързо възстановяване!