Раздяла с нарцисист
Когато живеете с нарцисист, животът може да се превърне в ад. Разбира се, зависи от характеристиките на нарцисиста. Понякога обаче раздялата е единственият начин.
Какво прави нарцисист?
Нарцисизмът най-вероятно е възникнал рано в детството на човека. Често този човек сам е страдал от нарцистичен родител.
Нарцисизмът може да бъде открит или може да се представи като скрит нарцисизъм. Скритият нарцисизъм често засяга жените по-често поради обществото, в което на жените все още не им е позволено да говорят на глас, дори индиректно. Сдържаността все още е доминиращ модел, според който живеят много жени.
И двата типа обаче имат много общи характеристики:
- Нарцисистът има ниско самочувствие и се опитва да компенсира.
- Всичко опира до човека и неговата много лична чувствителност.
- Нарцисистите се нуждаят от възхищение и самоутвърждаване, както имат нужда от въздух, за да дишат. Тук често се появява прекомерно самочувствие и арогантност, защото човекът всъщност е доста несигурен.
- Манипулацията е част от стандартния репертоар на нарцисиста. Той иска да постигне своето без пряка конфронтация.
- Типична е липсата на прозрение за собствените грешки и слабости. Винаги някой друг е виновен или злощастни обстоятелства. Това също означава, че не се поема отговорност.
- Липса или слаба емпатия: Не се интересувате от тях чувства друго, най-много повърхностно.
Нарцисизмът в една връзка е целувката на смъртта за любов, дори ако първоначално...
Как да се отървете от нарцистичен човек
Ако сте решили например да се разделите от връзка с нарцистичен човек, тогава ви трябват здрави нерви.
Винаги зависи от това колко силни са характеристиките на нарцисизъм в партньора и до каква степен можете да живеете с няколко „странности“. Ако обаче осъзнаете, че страдате от психологически щети от непрекъснатото емоционално насилие, тогава трябва да се разделите, дори и да е трудно.
Раздялата с приятел може да бъде по-лесна от раздялата с дългосрочно партньорство, ако имате и деца заедно.
През повечето време проблемът с раздяла като тази е, че началната фаза с нарцисист е много специална беше, той може да бъде очарователен и кой не е щастлив, когато спечели очевидно толкова популярната личност бих могъл? В лоши моменти го помниш и често му даваш още един шанс.
Когато нарцистичният партньор осъзнае, че е спечелил партньора по избор, той винаги ще бъде повече покажете истинското лице, обезценете и охулете партньора, тогава са постоянни обвинения и кавги Всеки ден.
Важно е да осъзнаете, че нарцисистът няма да се промени, нито ще покаже искрено разкаяние. Той не познава задружност, а само подчинение и стремеж към власт. Трябва да признаете това!
Нарцисистите могат да използват две тактики след раздяла. Преди всичко ще се опитат да си върнат "жертвата" с манипулации и обещания. Ако това не проработи, трябва да се подготвите за кампания за отмъщение. Тук е добре, ако не сте се откъснали от всичките си приятели и семейство. Имате нужда от спирка сега. Може да има смисъл да се прави психотерапия, особено ако са включени деца или сте живели във финансово зависима връзка.
Уязвимият или скрит нарцисист (по-често жени) ще се опита да обвърже партньора си със себе си, като го накара да се чувства виновен и емоционално го изнудва. Стратегията за съжаление е често срещана, както и сълзливите изпълнения.
Тук е изключително важно да останете верни на собственото си решение и да не се поддавате. Семейството, приятелите и психотерапията са от решаващо значение тук, за да се примирим с миналото и насилието.
