قائمة مرجعية للعلاج
إذا كنت على وشك الذهاب إلى منتجع صحي ، فمن المحتمل أنك تفكر فيما ستحتاج إليه هناك. للتأكد من عدم نسيان أي شيء ، يجب عليك تجميع قائمة تحقق. يمكنك معرفة كيف يعمل هذا هنا.
يجب على أي شخص لديه علاج أمامه أن يفكر كثيرًا. يجب عليك ملء العديد من النماذج مسبقًا. لقد انتهى هذا الآن ، ولكن يجب أن تستعد الآن خصيصًا لعلاجك.
قائمة التحقق - حتى لا تنسى أي شيء
من المنطقي إنشاء قائمة تحقق يمكنك بعد ذلك تحديدها واحدة تلو الأخرى. اكتب كل الأشياء التي تريد أن تأخذها معك.
- بادئ ذي بدء ، لا تنس مستنداتك. هذه هي "تذكرة" العلاج. من الأفضل أن تحصل أيضًا على موافقة ملف تأمين صحي مع. تعد بطاقات الهوية وبطاقات التأمين الصحي أيضًا من بين المستندات التي يجب أن تكون معك.
- إذا كنت تسافر بالقطار ، فتأكد من أخذ تذكرتك معك.
- يجب أن يكون معك دائمًا بعض النقود حتى تتمكن من شراء أشياء صغيرة أثناء العلاج.
- في أي حال ، فكر في أدوات النظافة مثل فرش الأسنان وأدوات الغسيل.
- بالطبع أنت أيضًا بحاجة إلى بعض الغسيل. في معظم دور السبا ، يمكنك أيضًا غسل ملابسك مقابل رسوم رمزية.
- للاسترخاء أو أثناء فترات الراحة في العلاج ، تحتاج أيضًا إلى القليل من الترفيه أو التسلية. يمكن أن يكون مشغل MP3 أو مواد القراءة أو الألغاز المتقاطعة مفيدة هنا.
بالنسبة لكثير من الناس ، يعد العلاج فرصة للحصول على صحة جيدة في سلام وبمساعدة علاجية ...
المزيد من الأواني للعلاج
- عادة ما يتم توفير المناشف وأغطية السرير. أجهزة التلفزيون إما موجودة بالفعل في الغرفة أو يمكن استعارتها.
- اذا أنت الدواء تأكد من أخذ ما يكفي منها معك.
- ملابس السباحة مهمة أيضًا. غالبًا ما يتم تقديم التمارين الرياضية المائية أو التمارين في الماء أثناء العلاج. يجب أن تكون مستعدًا لهذا.
مع قائمة التحقق هذه ، من المؤكد أن لديك كل ما تحتاجه معك! كل التوفيق لعلاجك!
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن أي ضرر يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال اعتبار المعلومات والمقالات بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء التشخيص أو بدء العلاج بشكل مستقل.
