إليك كيفية علاج التهاب الجيوب الأنفية بالعلاجات المنزلية
غالبًا ما ينتج التهاب الجيوب الأنفية ، وهو التهاب في الجيوب الأنفية ، عن نفخ الأنف بعنف عند الإصابة بنزلة برد. يتم ضغط المخاط في الجيوب الأنفية المتصلة بالأنف بواسطة قنيات دقيقة. يمكنك علاج التهاب الجيوب الأنفية الخفيف بنفسك بالعلاجات المنزلية.
ماذا تحتاج:
- مصباح الضوء الأحمر
- او الزعتر
- أو زهور البابونج
- أو زيت الأوكالبتوس
- أو الفجل الطازج
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
- يتميز التهاب الجيوب الأنفية بالشعور بالضغط خلف العين ، والذي يزداد سوءًا عند ثني رأسك للأمام.
- لم تعد حاسة الشم تعمل ، ولم يعد بإمكانك شم أي شيء.
- أنت يشهق أصبح الآن مزمنًا ورقيقًا ، كما أن البلغم الرقيق يمتد إلى أسفل الحلق.
العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية
- عالج التهاب الجيوب الأنفية بالحرارة. يعمل بشكل أفضل مع مصباح الضوء الأحمر ، الذي تشع منه النصف العلوي من وجهك.
- اشرب كثيرًا حتى يصبح المخاط رقيقًا ويمكن تصريفه بسهولة أكبر. شاي الزعتر جيد بشكل خاص. للقيام بذلك ، قم بصب ملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف لكل كوب واتركه مغطى لمدة 10 دقائق.
- يعمل الفجل المبشور حديثًا بشكل جيد جدًا. تناول 3 ملاعق كبيرة في اليوم. تم العثور على زيوت الخردل في الفجل الحار. الأبخرة ترتفع فوق عند الأكل أنف في الجيوب الأنفية ولها تأثير مقشع.
- خذ حمام بخار للوجه بزهور البابونج أو مستخلص البابونج مرة أو مرتين يوميًا.
- من السهل جدًا استنشاق أبخرة زيت الأوكالبتوس. افركه على عظم القص أو ضع زجاجة من زيت الأوكالبتوس تحت أنفك.
- احتفظ بفتحة أنف واحدة مغلقة أثناء نفخ أنفك ولا تنفخ إلا من جانب واحد. هذا سيمنع دخول المزيد من المخاط إلى الجيوب الأنفية.
- على الإطلاق بدون ذلك التدخين وعلى الكحول.
- إذا لم تنجح إجراءات التهاب الجيوب الأنفية هذه بعد 7-10 أيام ، فاستشر الطبيب.
عدوى الجيوب الأنفية هي اختلاط لسيلان الأنف. لو …
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
