كم تقلل بالألف في ساعة؟
ماذا عن معرفتك المتخصصة عندما يتعلق الأمر بحساب الكحول؟ هل تعرف مقدار الكحول الذي تخسره في ساعة واحدة؟ الكحول مشكلة ؛ يمكن استهلاكه بكميات كبيرة في فترة زمنية قصيرة نسبيًا. لذلك تجنب الإفراط في استهلاك الكحول بشكل أساسي.
حساب الألف - كم ينهار المرء في ساعة واحدة
- أولاً ، يجب أن تعرف مقدار الكحول النقي الموجود في المشروب من أجل حساب المقدار الذي يمكنك تحطيمه في الألف في ساعة واحدة. إذا كنت z. ب. يحتوي شرب الفودكا على حوالي 38 بالمائة أو أكثر. تحتوي البيرة على خمسة بالمائة فقط والنبيذ تقريبًا. أحد عشر بالمائة. حيث غالبًا ما يكون النبيذ الأحمر في المقدمة.
- إذا كنت تشرب كوبًا من البيرة (0.25 لترًا) ، فإنها تتحلل بنفس سرعة كوب من النبيذ يبلغ 0.1 لترًا.
- معدل امتصاص الكحول يعتمد على محتويات المعدة. إذا كنت قد أكلت القليل أو لم تأكل شيئًا ، فسيتم أيضًا امتصاص الكحول بسرعة أكبر.
- اعتمادًا على مستوى استهلاك الكحول ، قد يستغرق إيقاف التسجيل ما يصل إلى ساعتين.
- كم تقلّل بالألف في ساعة واحدة؟ يتفكك البالغ في المتوسط 0.15 لكل ميل ، على الأقل 0.1 لكل ميل ، من الكحول في ساعة واحدة. تخيل أنك تشرب حوالي ربع جالون من النبيذ بسرعة كبيرة. ثم لديك تقريبا. 1.1 لكل ميل في الدم. ستحتاج بعد ذلك إلى حوالي 11 ساعة لإعادة مستوى الكحول في الدم إلى الصفر.
- لاحظ أن هذه مجرد متوسطات. يعتمد الأمر دائمًا على مدى سرعة شربك ومقدار ما أكلته من قبل. عند النساء ، يكون مستوى الكحول عادةً أعلى بكثير منه لدى الرجال لأن سوائل الجسم لدى النساء أقل (النساء تقريبًا. 60 في المائة ، الرجال تقريبًا. 70 في المئة).
- بمجرد أن تعرف هذا ، قد لا تشرب الكثير من الكحول. تحقق من عادات الشرب الخاصة بك. منذ هيئة يتحلل الكحول عبر أعضاء مختلفة ، ويمكن أن يغرق الجسم أحيانًا بكميات عالية جدًا من الكحول.
- الكحول بكميات كبيرة سام للجسم. إنهم يطلقون تقريبا. اثنين في المئة على ذلك بول الزفير ، والزفير خمسة في المئة (ومن هنا العلم) والزفير تصل إلى اثنين في المئة. لكنها لا تزال أكثر من 90 في المائة في الجسم. يتم تكسيرها بواسطة الكبد وتمر عبر الرئتين أو كلية اقصاء. كمية الكحول ليست ذات صلة.
- كلما استهلكت كمية أكبر من الكحول ، زاد ما يجب على جسمك أن يفعله. ولكن بعد ذلك لا علاقة له بكمية الكحول التي تقللها في ساعة واحدة.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكحول لا يجهد الكبد فحسب ، بل إن البنكرياس أيضًا حساس جدًا. يمكن أن يحدث الالتهاب هناك. وبالمثل ، فإن الأيض مرهق للغاية ، ويمكن أن يؤدي استهلاك الكحول المتزايد إلى الإصابة بالنقرس.
- بين الحين والآخر ، لا يمثل كأس من النبيذ أو البيرة ، ربما اثنين ، مشكلة بالتأكيد. لكن فكر دائمًا في جسدك. إنه مشغول بالفعل بالعديد من الأشياء الأخرى التي لا يجب أن تثقل كاهلها بعد الآن.
سواء أكان نبيذًا فوارًا أو نبيذًا أو بيرة ، فكل من هذه المشروبات يحتوي على كمية معينة ...
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
