Не можна спати, коли місяць повний
Місяць впливає на наше життя тисячі років. Досі немає чітких доказів того, чи Місяць також впливає на наш сон. Однак багато людей страждають від неможливості заснути, коли Місяць повний. Тоді кілька порад.
Поради, якщо ви не можете заснути, коли місяць повний
Навіть якщо ви часто не сприймаєте це спочатку із твердженням, що не можете спати з повним місяцем стає: Справа в тому, що в наші дні все більше порушень сну - незалежно від того, доведено це чи ні ні. Місяць завжди впливав на нашу природу. Таким чином він регулює припливи разом із сонцем і землею. Є багато людей, які засновують своє життя на місяці, напр. Б. відвідувати лікаря тільки в певні дні, в певні дні волосся попросіть їх в певні дні обрізати, посадити або зібрати врожай. Навіть якщо z. Б. Якщо планується видалення зуба, рекомендується не обов’язково робити це, коли Місяць зростає.
- Людина забула жити з ритмами природи і поважати їх. Однак є просто люди, які дуже чутливі і також відкриті до всіх природних подій. В основному це люди, які не можуть заснути або навіть лунатизм, коли місяць повний.
- До днів повного місяця постарайтеся, щоб у вашій спальні було надзвичайно темно, оскільки будь -який вхідний світловий промінь може стати неприємністю. І світло повного місяця не можна ототожнювати зі штучним світлом.
- У дні навколо повного місяця переконайтеся, що ви протягом дня отримуєте достатньо фізичних вправ. Це також полегшує сон вночі.
- У ці дні перед сном ввечері випийте склянку гарячого молока з невеликою ложкою меду. Цей напій містить спати просування речовин.
- Якщо ви не можете заснути, встановіть аромалампу у спальні, наповнену ефірною олією лаванди, рано ввечері. Нехай це випарується, поки ви не лягаєте спати. Також невелика крапля олії лаванди поруч з цим подушка приносить полегшення розладам сну.
- Коли виникають думки про повний місяць і пов'язану з цим неможливість заснути, спробуйте відкинути думки і придумайте щось приємне. Часто буває так, що людина вже внутрішньо чекає, що не зможе заснути, і тоді, звичайно, це також відбувається.
Опівночі, але небо сяє в яскравому світлі. Причина …
Зміст сторінок www.helpster.de було створено з найбільшою ретельністю та наскільки нам відомо і віримо. Однак не можна гарантувати правильність та повноту. З цієї причини будь -яка відповідальність за можливу шкоду у зв'язку з використанням запропонованої інформації виключається. Інформація та статті ні в якому разі не повинні розглядатися як заміна професійних порад та / або лікування кваліфікованими та визнаними лікарями. Вміст www.helpster.de не може і не повинен використовуватися для постановки незалежних діагнозів або для початку лікування.
