Кориця при вагітності
Запах кориці нагадує про прохолодні зимові дні. Але запашна кора не тільки смачна, але й має цілющі властивості. Чим корисна кориця і чи доцільно вживати корицю під час вагітності?
Кориця як домашній засіб
Кориця не тільки має приємний смак, але й часто підозрюється через нього цінується за користь для здоров’я, включаючи його можливі антиоксидантні та протизапальні властивості характеристики.
Його часто використовують як домашній засіб для різних оздоровчих і косметичних цілей. Є деякі потенційні переваги для здоров’я, пов’язані з корицею, але важливо зазначити, що вони не було науково доведено, і що вживання кориці у великих кількостях становить ризик для здоров’я може.
Ось деякі з найпоширеніших способів використання кориці як домашнього засобу:
- Проблеми з травленням: корицю іноді використовують для полегшення проблем з травленням, таких як здуття живота, спазми в животі та нудота. Одна порада - випити чашку теплого чаю з корицею.
- Рівень цукру в крові: Вважається, що кориця може допомогти регулювати рівень цукру в крові. Деякі дослідження показують зв’язок між корицею та підвищенням чутливості до інсуліну. Тим не менш, використовувати корицю для лікування цукрового діабету слід тільки після консультації з лікарем.
- Протизапальна: кориця містить сполуки з протизапальними властивостями, які можуть допомогти зняти запалення в організмі.
- Освіження дихання: завдяки своєму приємному аромату кориця іноді використовується для поліпшення дихання. Популярними варіантами є жувальна гумка зі смаком кориці або рідина для полоскання рота.
- Догляд за шкірою: корицю можна використовувати в масках і пілінгах для відлущування шкіри та видалення забруднень. Однак корицю ніколи не слід наносити безпосередньо на чутливу шкіру, оскільки вона може викликати подразнення.
Чи вірите ви, що панацея мед і кориця позитивно сприяють схудненню...
Важливо відзначити, що вживання кориці у великих кількостях або протягом тривалого періоду часу може становити ризик для здоров’я, особливо при прийомі кориці у вигляді дієтичних добавок або ефірні масла. Високі дози кориці касії, більш поширеного типу, можуть містити кумарин, який у великих кількостях може бути шкідливим для печінки.
Перш ніж використовувати корицю як домашній засіб, особливо у великих кількостях або для лікування проблеми зі здоров’ям, вам слід обговорити це з лікарем. Також важливо переконатися, що у вас немає алергії на корицю, оскільки це може виникнути у деяких людей.
Вживання кориці під час вагітності?
Під час вагітність Важливо бути обережним, використовуючи корицю як спецію або домашній засіб. Кориця може допомогти зменшити деякі симптоми, особливо при проблемах з травленням, таких як печія та нудота. Кориця також може використовуватися для регулювання рівня цукру в крові, тому її також можна використовувати під час вагітності. Кориця може допомогти при резистентності до інсуліну або гестаційному діабеті.
Однак використовувати корицю під час вагітності не зовсім безпечно. Тому нижче наведено можливі недоліки. Якщо у вас є якісь сумніви, вам слід звернутися до лікаря та обговорити реальні плюси та мінуси.
- Кумарин: касія кориця, більш поширений сорт кориці, може містити велику кількість кумарину. Кумарин – речовина, яка у великих кількостях може завдати шкоди печінці. Під час вагітності слід уникати споживання кориці у великих кількостях, особливо у формі дієтичних добавок або ефірних масел.
- Незвичайні сутички: є деякі повідомлення про те, що кориця у дуже великих кількостях або у формі капсул кориці може викликати сутички. Це може бути потенційно небезпечним, оскільки може призвести до передчасних пологів. Важливо бути обережними під час вагітності та уникати вживання кориці у великих кількостях.
- Алергічні реакції: у деяких людей може бути алергічна реакція на корицю. Важливо стежити за ознаками алергії, такими як висип, свербіж або проблеми з диханням.
Бажано поговорити зі своїм лікарем або акушеркою, перш ніж використовувати корицю як домашній засіб або у великих кількостях під час вагітності. Вони можуть дати вам найкращу пораду для вашої індивідуальної ситуації та переконатися, що ви не ризикуєте своїм здоров’ям. В основному, використання кориці як спеції у ваших стравах у звичайних кількостях ймовірно безпечно, але слід уникати прийому кориці у вигляді добавок або ефірних масел стати.
