Insanlar neden sigara içer?
Herkes sigaranın sağlığa zararlı olduğunu ve kanser ve kalp krizi gibi ciddi hastalıklara yol açabileceğini bilir. Yine de birçok insan sigara içiyor. Nedenmiş? Sigaraya neden başlanıp neden bırakılmadığının cevabında bir ayrım yapılmalıdır.
Neden sigaraya başlamalı
insanların kullanma nedenleri sigara içmek Sigara içmeyenlerin anlaması daha zor olabilir. Çoğu zaman bu bir sosyal faktörler meselesidir.
- Gerçek şu ki, daha genç ve daha genç insanlar sigara içmeye başlıyor. Çoğu durumda, grup dinamikleri veya akran baskısı önemli bir rol oynamaktadır. Gençler ait olmak, bir gruba entegre hissetmek istiyor. Herkes sigara içtiğinde ağız Orada dururken, bir spoilsport olan tek kişi olmak istemezsin. Ayrıca küçük yaşta kurallara uymak veya sağlığa dikkat etmek bazen "havalı" olarak görülür.
- Ancak bir gencin sigaraya uzanmasını sağlayan şey her zaman akran baskısı değildir. Sigara içmek bazıları tarafından seksi, sofistike ve kozmopolit olarak görülüyor. Sigara böylece üslupsal bir özellik, kişinin kendi kendini ifade etmesinin bir yönü haline gelebilir.
- Nikotin sinirleri yatıştırır. Gergin olanlar genellikle sinir sistemlerini biraz kapatabilecekleri bir düzenleyici isterler. Tabii ki, sinirlerinizi yatıştırmak için kullanmak için önce nikotinin nasıl çalıştığını bilmeniz gerekir. Dış dürtüler burada belirleyici olabilir, yani gergin arkadaşlarına ilk sigaralarını veren sigara içenlerden.
Neden birçok insan artık durmuyor
İnsanların neden bu konuda başarısız olduğu sorusu sigara içmeyi bırak, cevaplamak biraz daha kolay.
Vücudun nikotini parçalaması ne kadar sürer biliyor musunuz? Vücut...
- Nikotin tüketiminin er ya da geç bağımlılığa veya bağımlılığa yol açtığı iyi bilinmektedir. Fiziksel ve psikolojik bağımlılık arasında bir ayrım yapılmalıdır. Fiziksel olarak, bir nikotin bağımlısı, nikotin yoksunluğuna gergin ve sinirli bir şekilde tepki verir ve sigara içerken rahatlar. Bu nedenle, sigarayı bırakmanın gerekliliğini kabul etmek istemeyen ya da kendilerinin almasına izin vermeyen kişi, fiziksel dürtüye teslim olur.
- Nikotin bağımlılığının da psikolojik nedenleri vardır. Burada, kişinin neden ilk etapta sigara içmeye başladığına yol açan birkaç faktör rol oynamaktadır. Özellikle arkadaş grubu çoğunlukla sigara içiyorsa, sosyal bir bileşeni vardır. Sigara içilen bir odada buluşursanız veya yemekten sonra herkesin sigarası varsa hayır demek zor.
Bu makaleyi ne kadar yararlı buluyorsunuz?
www.helpster.de sayfalarının içeriği, bilgimiz ve inancımız dahilinde en büyük özenle ve en iyi şekilde oluşturulmuştur. Ancak, doğruluğu ve eksiksizliği konusunda hiçbir garanti verilemez. Bu nedenle, sunulan bilgilerin kullanımıyla bağlantılı olası hasarlar için herhangi bir sorumluluk kabul edilmez. Bilgi ve makaleler hiçbir koşulda eğitimli ve tanınmış doktorlar tarafından profesyonel tavsiye ve/veya tedavinin yerini alacak şekilde görülmemelidir. www.helpster.de'nin içeriği bağımsız teşhis koymak veya tedaviye başlamak için kullanılamaz ve kullanılmamalıdır.
