ว่ายน้ำในเสื้อผ้า?
คุณชอบว่ายน้ำในเสื้อผ้าของคุณหรือไม่? นี่เป็นความท้าทายที่สนุกสนานหลังจากชินกับมันแล้ว และเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับตราทหารรักษาพระองค์ทุกตัว เพื่อความปลอดภัยของคุณเอง หากคุณรู้วิธีเคลื่อนไหวในน้ำโดยสวมเสื้อผ้า ง่ายกว่าที่คุณคิดในตอนแรก ถึงกระนั้น มันแตกต่างอย่างมากจากการว่ายน้ำในชุดว่ายน้ำ
เหตุผลในการว่ายน้ำในเสื้อผ้า
- คุณต้องสามารถว่ายน้ำในเสื้อผ้าเป็นอย่างช้า ๆ เพื่อรับตราชูชีพครั้งแรกของคุณ คุณยังต้องการ 2 การผลักหรือดึงคนในเสื้อผ้าผ่านน้ำ นี่คือการขนส่งว่าย
- เพื่อความปลอดภัยของคุณเอง หากคุณรู้วิธีเคลื่อนไหวใต้น้ำขณะสวมเสื้อผ้า หากคุณเผลอตกหรือกระโดดลงไปในน้ำอย่างเต็มเกียร์ คุณจะไม่รู้สึกท่วมท้นกับสถานการณ์นี้
- การข้ามน้ำเย็นจัดจะทำให้ "สุขภาพดี" กับเสื้อผ้าได้ เพราะเสื้อผ้าสามารถสร้างความอบอุ่นให้กับร่างกายได้ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ หรือ ระยะทางสั้น ๆ
คุณต้องคาดหวังสิ่งนี้เมื่อว่ายน้ำ
- ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม เสื้อผ้าใต้น้ำไม่ได้หนักไปกว่าเสื้อผ้าแห้งบนบก น้ำหนักของคุณจะลดลงตามแรงลอยตัวตราบใดที่คุณอยู่ใต้น้ำ เฉพาะเมื่อคุณขึ้นจากน้ำ เสื้อผ้าที่เปียกจะมีน้ำหนักเต็มที่เท่านั้น
- ในทำนองเดียวกัน คุณจะไม่ถูกดึงโดยเสื้อผ้าของคุณ คุณสามารถว่ายน้ำบนผิวน้ำด้วยเสื้อผ้าได้เหมือนกับที่คุณทำในชุดว่ายน้ำทั่วไป อย่างไรก็ตาม รองเท้าบูทไม่เหมาะสมอย่างยิ่ง มันวิ่งเต็ม น้ำหนักของมันทำให้เท้าของคุณลดลงเล็กน้อย คุณต้องใช้กำลังมากขึ้นอย่างมากเพื่อรักษาตำแหน่งของคุณ
- อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวว่ายน้ำนั้นยากสำหรับคุณเพราะคุณต้องเอาชนะการต้านทานน้ำที่มากขึ้น ยิ่งตัดเสื้อผ้าได้กว้างเท่าไร ก็ยิ่งฟูขึ้นเมื่ออยู่ใต้น้ำ - ความต้านทานจะเพิ่มขึ้นตามไปด้วย เป็นผลให้คุณสามารถเคลื่อนไหวได้ช้าลงและต้องการความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งมากขึ้น
- หากคุณสวมเสื้อผ้าที่มีแถบยางยืด การว่ายน้ำแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย เพราะน้ำจะไม่สามารถไหลผ่านได้อีกต่อไป แต่ยังคงติดอยู่ในเสื้อผ้าของคุณเหมือนบอลลูน สิ่งนี้สร้างน้ำหนักที่สูงขึ้นอย่างมากซึ่งอาจเกินกำลังของคุณ
ว่ายน้ำไม่เพียงแต่ดีสำหรับหลังของคุณ ใครลดน้ำหนักหรือรักษาหุ่นให้ฟิต ...
วิธีเคลื่อนไหวใต้น้ำด้วยเสื้อผ้าบน
ว่ายน้ำท่ากบเหมาะที่สุดสำหรับการว่ายน้ำเสื้อผ้าเพราะคุณอยู่ใต้น้ำตลอดเวลา นี่คือวิธีลดแรงที่ต้องการ สำหรับรูปแบบการว่ายน้ำอื่นๆ คุณจะเคลื่อนไหวได้เหนือผิวน้ำ ซึ่งทำให้เสื้อผ้าเปียกมีน้ำหนัก
- ว่ายอย่างช้าๆ และอยู่ห่างจากชายฝั่งเสมอ เพราะคุณจะหมดแรงอย่างรวดเร็ว
- จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณเชี่ยวชาญการว่ายน้ำในรูปแบบต่างๆ คุณจึงเปลี่ยนสไตล์ได้เมื่อรู้สึกเหนื่อย การเปลี่ยนแปลงรูปแบบแม้ว่าจะยากขึ้น แต่ก็สามารถช่วยลดระยะเวลาของความอ่อนล้าได้
- ปล่อยให้ตัวเองลอยอยู่บนผิวน้ำในระหว่างนั้น คุณจึงสามารถชาร์จแบตเตอรีและพักสมองได้
- เก็บเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาไว้บนร่างกายเท่านั้นรองเท้าควรทำจากผ้า
ว่ายน้ำ คุณควรฝึกสวมเสื้อผ้าเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับกรณีฉุกเฉิน คุณยังฝึกความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งด้วยวิธีนี้ คุณสามารถลองวิธีนี้ในสถานประกอบการอาบน้ำบางแห่ง และยังมีหลักสูตรที่เปิดสอนอีกด้วย แน่นอน คุณสามารถฝึกฝนสิ่งนี้ในทะเลสาบหรือแหล่งน้ำอื่นๆ ได้ แต่คุณไม่ควรทำเช่นนี้เพียงลำพัง อยู่ในน้ำตื้นเสมอเพื่อลุกขึ้นยืนหากจำเป็น บุคคลอื่นควรอยู่กับคุณเพื่อช่วย
