ผิวเป็นฝ้าที่40
เมื่ออายุ 40 ปี คุณอาจพบสัญญาณแรกของวัยหมดประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้ผิวเป็นฝ้าได้ ด้วยเหตุนี้จึงมีหลายวิธีในการดูแลผิวที่เป็นฝ้าตอนอายุ 40
ดูแลผิวเป็นฝ้า
- ไม่สะอาด ผิว เรียกร้องคนพิเศษ ดูแล. ตั้งแต่อายุ 40 อายุอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ดังนั้นต้องคำนึงถึงเรื่องนี้ด้วย
- ในการดูแลผิวที่เป็นฝ้า ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีความเข้มข้นไม่มากเกินไป ไม่เช่นนั้น รูขุมขนจะอุดตัน
- จะดีกว่าถ้าคุณเปลี่ยนไปใช้เจลล้างหน้าหรือน้ำนมทำความสะอาดผิวแบบบางเบา
- หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวของคุณมีความอ่อนไหวมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ให้ฟังผิวของคุณและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเมื่อคุณอายุ 40 ปี ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมน้อยที่สุดจะเหมาะสมอย่างยิ่ง วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถเปรียบเทียบและสังเกตได้ดีขึ้นว่าส่วนผสมใดบ้างที่ดูแลผิวของคุณจาก 40 และที่นำไปสู่สิ่งสกปรก
- คุณควรหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดและดูแลผลิตภัณฑ์ด้วยมิเนอรัลออยล์หรือพาราฟินั่มลิควิดัม เช่น ในปิโตรเลียมเจลลี่ สำหรับผิวเป็นสิว ครอบคลุมผิวเหมือนฟิล์มและไม่ให้รูขุมขนหายใจ
- แม้ว่าในตอนแรกจะฟังดูแปลก ๆ คุณยังสามารถใช้น้ำมันทำความสะอาดผิวที่เป็นสิวได้ หนึ่งพูดถึง Oil Cleansing Method ซึ่งสามารถใช้ได้หรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวมันมาก เลือกน้ำมันที่อ่อนโยนต่อผิว เช่น น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันเมล็ดองุ่น หรือเชียบัตเตอร์ แล้วทาบางๆ ลงบนผิวของคุณ ใบหน้า. ความมันส่วนเกินผสมกับน้ำมันที่ทา ด้วยน้ำอุ่นและผ้าชุบน้ำอุ่น ค่อยๆ เช็ดน้ำมันออกอีกครั้ง ซึ่งจะช่วยขจัดสารที่ละลายน้ำได้เพิ่มเติม
ผิวไม่บริสุทธิ์ - วิธีการดูแลผิวของคุณอย่างถูกต้อง
คุณมีผิวหมองคล้ำหรือไม่? ไม่ว่าคุณจะอายุ 14 หรือ 40 ปี ผิวที่เป็นฝ้า...
ความต้องการอื่น ๆ ที่ 40
- แม้ว่าจะค่อนข้างเร็ว แต่ก็เป็นไปได้ว่าเมื่ออายุ 40 ปีคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแล้ว
- การกลับตัวของฮอร์โมนนำไปสู่ผิวเป็นฝ้าในผู้หญิงบางคน แม้ว่าสิ่งนี้จะน่ารำคาญมาก แต่ก็สบายใจที่รู้ว่าปัญหาเหล่านี้มักจะจบลงเมื่อหมดประจำเดือน
- หากมีอาการรุนแรงอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือน เช่น ร้อนวูบวาบ หงุดหงิด นอกเหนือไปจากฝ้า หรือหากคุณมีปัญหาในการนอนหลับ การพูดคุยกับสูตินรีแพทย์เกี่ยวกับการรักษาด้วยฮอร์โมนอาจช่วยได้ พูด. อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสิ่งนี้เต็มไปด้วยผลข้างเคียง คุณจึงควรคิดให้รอบคอบและชั่งน้ำหนักให้ดี
- การเตรียมโคลนบริสุทธิ์หรือพริกไทยของพระมีผลเหมือนฮอร์โมน พืชสมุนไพรนี้มักใช้สำหรับอาการวัยหมดประจำเดือนและโดยทั่วไปจะช่วยบรรเทาอาการได้ แม้ผิวเป็นฝ้าอายุมากกว่า 40 ปี คุณก็ลองรักษาผิวด้วย Keuschlamm ได้ สำหรับใช้ภายในมียาเม็ดหรือชา เนื่องจากขนาดยาจะแม่นยำกว่าในกรณีของยาเม็ด ดังนั้นการบริหารนี้จึงเป็นที่ต้องการ
- แบล็กโคฮอชซึ่งคุณสามารถรับผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ในร้านขายยาก็มีผลเช่นเดียวกัน
- ในอาหารของคุณ คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง เมล็ดแฟลกซ์ ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสี และผักมีสารหลายอย่างที่ทำหน้าที่คล้ายกับฮอร์โมนที่คุณอาจขาดหายไป การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำอาจส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏของผิวคุณได้
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด