รักษาอาการขาบวมเล็กน้อยด้วยตัวเองหลังจากช็อก
หลังจากกระแทกที่ขาหรือแขน อาการบวมหรือรอยฟกช้ำอาจเกิดขึ้นเร็วมาก เมื่อมองแวบแรก นี่ไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดได้มากและควรได้รับการรักษา
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ถุงเย็น / ก้อนน้ำแข็ง
- ผ้าขนหนู/ผ้าเก่า
- น้ำมันทีทรี
- ดินอะซิติก
- ผ้าพันแผล / ผ้าพันแผล
- ความอดทน
ช้ำและบวมที่ขาหรือที่ ยากจน มักเกิดขึ้นระหว่างกิจกรรมกีฬาเมื่อไม่สวมอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสม แต่แม้ในเวลาว่างหรือระหว่างทำงานบ้าน คุณอาจชนประตูหรือตู้ได้ ผลที่ได้มักจะเป็นอาการบวมหรือรอยฟกช้ำ ซึ่งอาจเจ็บปวดมากเช่นกัน อย่างไรก็ตาม หากคุณดำเนินการอย่างรวดเร็วที่นี่ คุณสามารถ ร้องเรียน รับมือให้ดี
วิธีรักษาอาการบวมได้ด้วยตัวเอง
- ทันทีที่คุณกระแทก คุณควรทำให้บริเวณนั้นเย็นลงทันที สามารถทำได้ด้วยถุงเก็บความเย็นหรือก้อนน้ำแข็ง อย่างไรก็ตาม คุณควรใส่ก้อนน้ำแข็งลงในผ้าขนหนูเก่าหรือผ้าฝ้ายเก่า
- การระบายความร้อนอย่างรวดเร็วสามารถป้องกันอาการบวมได้อย่างมาก แม้แต่รอยฟกช้ำก็ไม่สามารถแผ่ขยายออกไปได้อีก
- คุณยังสามารถใส่น้ำมันทีทรีลงบนบริเวณที่เป็นสิวแล้วประคบเย็นที่ขา แต่ควรมั่นใจไว้ก่อนว่าน้ำมันทีทรีบน ผิว เป็นที่ยอมรับ
- NS สมาคม ด้วยดินอะซิติกช่วยต่อต้าน ความเจ็บปวด และในการรักษาอาการบวมและรอยฟกช้ำอย่างรวดเร็ว คุณสามารถหาซื้อดินเหนียวนี้ได้ตามร้านขายยาหรือในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
- ในชามใบเล็ก น้ำ 250 มล. จากนั้นนำผ้าเก่ามาชุบ บิดหมาดๆ แล้ววางบนขาบวม คุณสามารถห่อและทำให้ผ้ามั่นคงด้วยผ้าพันแผล / ผ้าก๊อซ
- มิฉะนั้นความอดทนเท่านั้นที่จะช่วยได้เพราะอาการบวมและรอยฟกช้ำจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม หากมีอาการปวดอย่างมากและคุณไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ แพทย์ควรตรวจดูอาการบาดเจ็บ ด้วยวิธีนี้จะสามารถชี้แจงได้ว่ายังมีสิ่งอื่นอยู่หรือไม่
รอยฟกช้ำที่หัวเข่าไม่ใช่เรื่องน่ายินดีจริงๆ เนื่องจากข้อเข่านั้น...
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
เนื้อหาของหน้า www.helpster.de สร้างขึ้นด้วยความเอาใจใส่สูงสุด และด้วยความรู้และความเชื่อที่ดีที่สุดของเรา อย่างไรก็ตามไม่สามารถรับประกันความถูกต้องและความสมบูรณ์ได้ ด้วยเหตุผลนี้ ความรับผิดใด ๆ สำหรับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่นำเสนอจะไม่ได้รับการยกเว้น ข้อมูลและบทความจะต้องไม่ถูกมองว่าใช้แทนคำแนะนำและ / หรือการรักษาโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมและเป็นที่ยอมรับไม่ว่าในกรณีใด เนื้อหาของ www.helpster.de ไม่สามารถและต้องไม่ใช้เพื่อทำการวินิจฉัยโดยอิสระหรือเพื่อเริ่มการรักษา
