ออกกำลังกายหลังฉีดวัคซีน
วันก่อนคุณรีเฟรชการป้องกันการฉีดวัคซีนหรือคุณได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ อย่างไรก็ตาม ตอนนี้คุณไม่แน่ใจว่าจะออกกำลังกายหลังฉีดวัคซีนได้หรือไม่ หลังฉีดวัคซีนแล้วควรปฏิบัติตนอย่างไร?
สิ่งที่คุณต้องการ:
- พักผ่อน 1 ถึง 2 วัน
การฉีดวัคซีนจะใช้เพื่อป้องกันโรคติดเชื้อ และการฉีดวัคซีนแต่ละครั้งจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองแตกต่างกัน ความแตกต่างระหว่างการฉีดวัคซีนแบบแอคทีฟและแบบพาสซีฟ ในกรณีของการฉีดวัคซีนที่ใช้งานอยู่หรือมีชีวิต การทำงาน แต่อ่อนแอและบางครั้งเสียชีวิต เชื้อโรค ใน ร่างกาย ลักลอบเข้ามา จากนั้นพวกเขาควรส่งเสริมให้ร่างกายของคุณผลิตแอนติบอดีที่สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อร้ายแรงที่กำลังจะเกิดขึ้น ด้วยการฉีดวัคซีนแบบพาสซีฟซีรั่มที่เตรียมไว้ซึ่งมีแอนติบอดีเข้มข้นสูงอยู่แล้วจะถูกฉีดเข้าสู่ร่างกาย แต่จะดีกว่าที่จะไม่เล่นกีฬาใด ๆ ทันทีหลังจากฉีดวัคซีน
เชื้อก่อโรคหลังฉีด - ไม่ควรเล่นกีฬา
- ปฏิกิริยาอาจเกิดขึ้นเมื่อให้วัคซีนเมื่อใช้ยาที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น อาจเป็นตัวขยายสัญญาณหรือทำให้เอฟเฟกต์ที่ต้องการของ. อ่อนแอลง ยา หรือการป้องกันการฉีดวัคซีน
- ร่างกายของคุณต้องรับมือกับเชื้อโรคที่ถูกฉีดเข้าไป ดังนั้นสองสามวันเขาจึงได้พัฒนาแอนติบอดีอย่างเต็มที่ ผลข้างเคียงบางอย่างหลังการฉีดวัคซีนสามารถ: ความเหนื่อยล้า, ง่าย ไข้, ความเจ็บปวด ที่บริเวณที่ฉีด รอยแดงบริเวณที่ฉีด อาการอ่อนเพลียทั่วไปหรือที่ศีรษะ กล้ามเนื้อและ ปวดข้อ.
- การออกกำลังกายหลังการฉีดวัคซีนจะทำให้ร่างกายมีความเครียดมากเกินไปและอาจนำไปสู่ปฏิกิริยาการฉีดวัคซีนที่เพิ่มขึ้น
ให้วัคซีนทำงาน
- ปฏิกิริยาการฉีดวัคซีนที่อธิบายไว้มักจะต่ำมาก โดยปกติแล้ว ร่างกายจะ "ย่อย" วัคซีนอย่างรวดเร็ว และในไม่ช้าคุณจะสามารถเริ่มออกกำลังกายได้อีกครั้ง อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนจากการฉีดวัคซีนและปฏิกิริยาของวัคซีนต้องเกิดขึ้น
- การฉีดวัคซีนมักจะเป็นขั้นตอนพิเศษสำหรับคน ซึ่งเป็นเหตุให้สังเกตอาการของร่างกายทั้งหมดในการศึกษาด้วยตนเองเพื่อรอปฏิกิริยาของการฉีดวัคซีนที่อาจเกิดขึ้น การสุ่มหรือความรู้สึกผิดปกติที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากการฉีดวัคซีนอย่างไม่ถูกต้อง กระบวนการของมนุษย์นี้เรียกว่า "เอฟเฟกต์โนเซโบ"
- ที่เรียกว่าวัคซีนที่มีชีวิต ตัวอย่างเช่น ในบางกรณีที่ไม่ค่อยพบจะนำไปสู่การระบาดของโรคซึ่งต้องการฉีดวัคซีนจริงๆ ซึ่งจะเป็นภาวะแทรกซ้อนจากการฉีดวัคซีนที่ร้ายแรง
- อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อร่างกายมีภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือ "เป็นอย่างอื่น" มากเกินไป ตัวอย่างเช่น บ่อยครั้ง มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นเวลานานหรือการแข่งขันกีฬาและยังไม่มีเวลาเพียงพอที่จะทำให้แอนติบอดีของเขาสงบลง เพื่อฝึกฝน
- อย่างไรก็ตาม การเดินเบาๆ และการออกกำลังกายเบาๆ ในระดับปานกลางสามารถกลับมาดำเนินการได้อีกครั้งหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองวัน
ไข้หวัดใหญ่เป็นมาตรการป้องกันไข้หวัดใหญ่จริงที่ ...
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
เนื้อหาของหน้า www.helpster.de สร้างขึ้นด้วยความเอาใจใส่สูงสุด และด้วยความรู้และความเชื่อที่ดีที่สุดของเรา อย่างไรก็ตามไม่สามารถรับประกันความถูกต้องและความสมบูรณ์ได้ ด้วยเหตุผลนี้ ความรับผิดใด ๆ สำหรับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่นำเสนอจะไม่ได้รับการยกเว้น ข้อมูลและบทความจะต้องไม่ถูกมองว่าใช้แทนคำแนะนำและ / หรือการรักษาโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมและเป็นที่ยอมรับไม่ว่าในกรณีใด เนื้อหาของ www.helpster.de ไม่สามารถและต้องไม่ใช้เพื่อทำการวินิจฉัยโดยอิสระหรือเพื่อเริ่มการรักษา
