เพรทเซลแท่งอ้วนขึ้นหรือไม่?
Pretzel sticks ยังคงเป็นที่นิยมอย่างมาก พวกเขาได้รับชื่อเสียงแม้กระทั่งการเยียวยาที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับการอาเจียนและท้องร่วง นอกจากนี้ เพรทเซลสติ๊กยังขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารว่างที่มีแคลอรีต่ำ - หรือแม้แต่อาหารขุน?
เพรทเซลแท่งเป็นที่นิยม
ใครไม่รู้จักก้านเรียวเล็กเรียวที่มีเม็ดเกลือเกาะติดอยู่? เมื่อคุณกินเข้าไปอย่างจุใจ มันจะแตกและกรุบกรอบอย่างสดใหม่ และแม้กระทั่งเมื่อติดอยู่ในก้อนชีส พวกมันก็ยังตัดรูปร่างที่ดีได้
- เพรทเซลแท่งแสนอร่อยแต่เดิมมาจากสหรัฐอเมริกา พวกเขามาถึงยุโรปในปี พ.ศ. 2478
- ผลิตโดยบริษัท Bahlsen ภายใต้ชื่อ Salzletten คุณอาจรู้จักลำต้นยอดนิยมภายใต้ชื่อ Saltletts, Soletti หรือ Stixis
- รสชาติความกรอบของขนมเพรทเซลอันเลื่องชื่อนั้นเป็นตำนาน คุณสามารถเก็บแท่งเพรทเซลไว้ได้นาน
- มีความยาวประมาณ 10 ถึง 15 เซนติเมตร และมีขนาดประมาณ หนา 4 มม.
- พื้นผิวแห้ง สีน้ำตาล และมันวาวเล็กน้อย มันมาพร้อมกับบิตของเกลือ
- แน่นอนว่าการผลิตแท่งเพรทเซลนั้นเป็นทางอุตสาหกรรมเท่านั้น
- ของขบเคี้ยวที่โลภมีให้บริการในบรรจุภัณฑ์ ราคาขายมักจะต่ำ แต่รูปแบบค่อนข้างหลากหลาย
- ตัวอย่างเช่น มีเพรทเซลแท่งเคลือบช็อกโกแลต รสชาติดี แต่เป็นอาหารขุนในปริมาณ
เคบับทำให้คุณอ้วนหรือไม่? - วิธีเพลิดเพลินกับเคบับด้วยแคลอรี่ที่ลดลง
เฟรนช์ฟราย พิซซ่า และเคบับเป็นอาหารจานด่วนยอดนิยมในหมู่ชาวเยอรมัน …
ตอนนี้ลำต้นเรียวเป็นอาหารขุนหรือไม่
- ส่วนผสมพื้นฐานคือแป้ง น้ำ, น้ำมันพืช, เกลือ, ยีสต์, โซดาไฟ
- ถ้าคุณอยู่ระหว่าง กรุบกรอบหากคุณต้องการเลือกถั่วลิสงพลิกและเพรทเซลสติ๊ก แท่งที่เล็กกว่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าเนื่องจากมีแคลอรีที่น้อยกว่า
- แม้ว่าไม้เรียวจะมีไขมันเพียงเล็กน้อย แต่ก็ยังมีแคลอรีประมาณ 350 แคลอรีต่อ 100 กรัม แต่มีแคลอรีน้อยกว่ามากเมื่อเทียบกับมันฝรั่งทอดและพลิก
- อย่างไรก็ตาม: พวกมันยังไม่เหมาะที่จะเป็นของว่าง แม้จะมีปริมาณแคลอรี่ที่ค่อนข้างต่ำกว่า แต่ก็กลายเป็นอาหารขุน ติดผักเป็นอาหารว่างระหว่างมื้อดีกว่า ผลไม้ ที่.
- เพลิดเพลินกับความคลาสสิกเป็นระยะๆ ไม่ว่าจะในเวอร์ชันดั้งเดิมหรือในเทรนด์โฮลเกรน อยากลดน้ำหนัก ถือไว้เป็นหลักดีกว่า ผัก, สลัด และผลไม้
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
