วิดีโอ: อาการสะอึกเรื้อรัง จะทำอย่างไร?

อาการสะอึกอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่หายาก

จากเฉียบพลันชั่วคราว อาการสะอึก- แพทย์แยกความแตกต่างระหว่างอาการชักอีกสองรูปแบบ: อาการสะอึกที่เรียกว่า "ถาวร" คือ ยังคงอยู่เป็นเวลา 48 ชั่วโมงหรือมากกว่า และอาการสะอึกเรื้อรังเป็นเวลาอย่างน้อยสี่สัปดาห์ ยังคงมีอยู่ อาการสะอึกอย่างต่อเนื่องในความรู้สึกทางการแพทย์เป็นสิ่งที่หาได้ยากซึ่งส่งผลกระทบระหว่าง 200 ถึง 300 คนในเยอรมนีเท่านั้น

• แม้ว่าคุณจะมีอาการสะอึกเป็นเวลาหลายชั่วโมง แต่โดยปกติแล้วจะเป็นเพียงรูปแบบเฉียบพลันทางโลกและแทบจะไม่มีอาการสะอึกแบบถาวร

• พยายามควบคุมอาการสะอึกโดยกลั้นหายใจ 2-3 นาที ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งบางทีในเวลาเดียวกันก็หันศีรษะกลับ

• อีกวิธีหนึ่งคือการจิบน้ำแก้วใหญ่ขณะกลั้นหายใจ หรือบีบแรงๆ ในเวลาเดียวกัน

• พยายามขัดจังหวะการหดตัวของไดอะแฟรมโดยไม่ได้ตั้งใจโดยทำหลายๆ ครั้ง ไอแรงๆ ทีละข้าง หรือก้มตัวไปข้างหน้า หรือในขณะที่นั่ง ให้เหยียดขาให้กว้างที่สุด ดึงขึ้น.


จะทำอย่างไรกับอาการไอแห้ง? วิธีบรรเทา

อาการไอที่ไม่เกิดผลมากที่สุดคืออาการไอแห้ง ไม่เลอะเทอะ แต่เป็น ...

• ลองหายใจเข้าเช่นกัน: หยิบถุงที่มีขนาดไม่ใหญ่เกินไปแล้วถือด้วยมือทั้งสองข้าง ปาก และ จมูก. จากนั้นหายใจเข้าออกช้าๆ เป็นเวลาหลายนาทีโดยไม่ต้องวางกระเป๋าลงหรือหายใจออกด้านข้าง

• หากมาตรการเหล่านี้ไม่ประสบผลสำเร็จ การพยายามทำให้เยื่อเมือกของจมูกระคายเคือง เช่น ด้วยกลิ่นเกลือหรือน้ำส้มสายชูสามารถช่วยได้

• จิบน้ำเย็น กลืนน้ำแข็งที่บดแล้วหรือมะนาวฝานเป็นแว่น

• นอกจากนี้ พยายามอย่าจดจ่อกับอาการสะอึกที่ทำให้เจ็บปวดตลอดเวลา นอนลง หลับตาและพยายามสงบสติอารมณ์

ถ้าสะอึกไม่หยุด

หากอาการสะอึกกลายเป็นปัญหาถาวรและคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรอีกต่อไป คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากอาการสะอึกยังคงอยู่ระหว่างการนอนหลับ ควรพิจารณาสาเหตุที่เกิดขึ้นเอง

• หากคุณมีอาการสะอึกเรื้อรังจริง ๆ โรคของหลอดอาหารต้องถูกตัดออกก่อน ใน 2/3 ของกรณีอาการสะอึกเรื้อรังหรือเกิดขึ้นซ้ำๆ เกิดจากสิ่งที่เรียกว่า ไส้เลื่อนกระบังลมถูกกระตุ้นทำให้น้ำย่อยไหลกลับเข้าสู่ส่วนล่างสุดของหลอดอาหาร สามารถ. การส่องกล้องตรวจทางเดินอาหารทำให้เกิดความกระจ่างชัด และปัญหามักจะรักษาได้ด้วยยา ซึ่งควรดูแลอาการสะอึกของคุณ

• แพทย์ประจำครอบครัวของคุณจะได้รับเช่นกัน คอ-จมูก-หู แนะนำแพทย์ที่ไม่เพียงแต่ตรวจคอและสายเสียงของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องตรวจภายในหูของคุณด้วย เพราะสิ่งแปลกปลอมในหู เช่น ขน อาจทำให้สะอึกเรื้อรังได้ เป็น.

• อาการสะอึกอย่างต่อเนื่องของคุณอาจเกิดจากโรคเมตาบอลิซึม เช่น โรคเบาหวานและโรคเกาต์ หรือจากโรคติดเชื้อต่างๆ เช่น เริม หรือไข้หวัดใหญ่ แม้แต่โรคนิ่วและการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร โรคปอดและหัวใจก็เป็นไปได้ การตรวจทางห้องปฏิบัติการ อัลตร้าซาวด์ EKG และเอ็กซ์เรย์ของปอดสามารถนำมาซึ่งความชัดเจนได้ที่นี่

• นอกจากนี้ยังควรดูที่ส่วนแทรกของแพ็คเกจสำหรับคุณ ยา. ยาระงับประสาท อาหารเสริมคอร์ติโซน และ. ต่างๆ ก็สามารถทำได้ ยาปฏิชีวนะ ทำให้เกิดอาการสะอึก

• คุณควรตั้งคำถามเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วย เพราะการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้

อาการสะอึกอย่างต่อเนื่องในแง่ทางการแพทย์นั้นค่อนข้างหายาก และในกรณีส่วนใหญ่ อาการสะอึกเป็นเวลานานสามารถแก้ไขได้ในที่สุดด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง การเยียวยาที่บ้าน ตั้งสติ. หากมาตรการเหล่านี้ไม่ประสบผลสำเร็จและคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรอีกต่อไป แนะนำให้ไปพบแพทย์ หากพบและรักษาสาเหตุอินทรีย์ อาการสะอึกมักจะหายไป