ออกแบบแบบฝึกหัดยิมนาสติกที่เหมาะสมกับวัยในโรงเรียนอนุบาล
คุณทำงานเป็นนักการศึกษาที่มุ่งมั่นในโรงเรียนอนุบาลและสังเกตเห็นว่าเด็กจำนวนมากอ้วนขึ้นและไม่เคลื่อนไหวมากขึ้น ในทางกลับกัน คุณต้องการเล่นยิมนาสติกที่เหมาะสมกับวัยกับเด็กๆ
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เสื่อกีฬา
- กรวย
- ลูกบอล
- ท่อ
- ราคา
กีฬาในโรงเรียนอนุบาล
- คุณสามารถพูดคุยกับนักการศึกษาคนอื่นๆ เมื่อคุณต้องการทำ "บทเรียนยิมนาสติก" มีอยู่ในตัวคุณแน่นอน โรงเรียนอนุบาล ยิม. ถ้าไม่เช่นนั้น คุณสามารถทำยิมนาสติกนอกบ้านโดยใช้ผ้าห่มกางออกสักสองสามผืนในฤดูร้อน หรือย้ายโต๊ะไปข้างหนึ่งกับเด็กๆ ในฤดูหนาว
- ทำโปสเตอร์เล็กๆ บนนั้นคุณเขียนว่า ตัวอย่างเช่น คุณมีลูกกับเด็กๆ ทุกวันอังคารและพฤหัสบดี อยากเล่นยิมนาสติกและเด็กๆ นำเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นเสริมมาด้วย ต้องการ.
ยิมนาสติกออกกำลังกายสำหรับเจ้าตัวน้อย
- คุณสามารถวางเสื่อห้าผืนเป็นวงกลมสำหรับออกกำลังกายยิมนาสติกกับเจ้าตัวเล็ก มีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันบนเสื่อแต่ละผืน หากคุณเป่านกหวีด 1 ครั้ง การฝึกจะเริ่มขึ้น หลังจากเป่านกหวีดสองครั้งจบ และเด็กๆ เปลี่ยนเสื่อตามเข็มนาฬิกา
บนเสื่อแรก เด็ก ๆ จะกระโดดสลับกันที่ขาซ้ายและขวา บนเสื่อที่สองพวกเขาจะกระโดด เด็กอนุบาลชอบแจ็คกระโดดครึกครื้นและบนเสื่อที่สามขาทั้งสองสูงมาก กระโดด
จากนั้นจึงฝึกกลิ้งไปข้างหน้าบนเสื่อที่สี่และทดลองเดินปูไปข้างหน้ารอบ ๆ เสื่อที่ห้า - เด็กรักการแข่งขัน แบ่งเด็กอนุบาลออกเป็นสามกลุ่มเล็กๆ แล้วเรียงแถวกัน มีถังขยะอยู่ไกลๆ ตอนนี้เด็กได้รับของเล่น เมื่อเป่านกหวีดแรก เด็กคนแรกวิ่งไปที่ถังขยะ ขว้าง ของเล่น วิ่งกลับไปชนเด็กคนต่อไปที่วิ่งหนีและโยนของเล่นลงในตะกร้า จากนั้นทุกอย่างก็กลับกัน และทุกคนจะได้ของเล่นกลับคืนสู่การแข่งขัน
- คุณยังสามารถจัดเรียงสิ่งกีดขวางขนาดเล็ก (กรวยหรือของเล่น) ตอนนี้เด็ก ๆ ต้องวิ่งไปรอบ ๆ สิ่งกีดขวาง วิ่งครั้งแรกจากนั้นกระโดดบนขาข้างหนึ่งแล้วกระโดดบนขาทั้งสองข้างแล้วเดินปู
ยิมนาสติกในโรงเรียนอนุบาล - คำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายที่เหมาะกับเด็ก
ยิมนาสติกควรเป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวันในโรงเรียนอนุบาลและที่บ้าน ...
สร้างแรงบันดาลใจ เด็ก และที่สำคัญที่สุด สรรเสริญพวกเขา จากนั้นคุณสามารถบอกเล่าเรื่องราวดีๆ ก่อนงีบหลับเพื่อทำให้เด็กๆ สงบลง
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
