Behandla mjäll med huskurer

Vad du behöver:

• tålamod
• äta nyttigt
• Nässelschampo
• Äppelcidervinäger och rosmarin

• En framgångsrik behandling av mjäll kräver förståelse för hur det utvecklas. Mjäll är en helt normal process i hud som för det mesta går obemärkt förbi. I vissa fall växer dock vågen till en synlig storlek och börjar ha en störande effekt. Därför är målet inte att helt eliminera mjäll, utan att minska deras storlek så att de inte längre märks.
• Om mjäll är en bieffekt av en hudsjukdom, är det alltid lämpligt att träffa en hudläkare. Starkare klåda, Sipprar, talg, röda fjäll Skalp ska behandlas av en läkare. Annars bör följande helhetssyn hjälpa dig.

Vad gynnar mjäll?

• Eftersom den vanliga mjällen bara är en extrem form av en annars normal kroppsprocess, finns det många orsaker. Torrhet är en av dem och kan orsakas av varmt vatten, lång föntorkning och för torr inomhusluft, som finns på många kontor. Fel kost spelar verkligen en roll, liksom en stressig livsstil och fel schampo.

Vad kan du göra med mjäll?

• Undvik allt som främjar mjäll. Om du behöver torka håret, torka det bara kort och svalt. Det är inte värmen utan mängden luft som är avgörande vid föntorkning. Tvätta håret med ljummet vatten istället för varmt vatten.
• Tvätta håret regelbundet men inte för ofta, inte mer än en gång om dagen, med ett milt schampo, eftersom aggressiva tvättmedel också irriterar hårbotten.


Hemmetoder för klåda i hårbotten

Kliande hårbotten kan bli obehagligt och smärtsamt. Speciellt den konstanta ...

• Undvik tätsittande huvudbonader. Basebollkepsar och hattar orsakar en förändring av mikroklimatet på huvudet och kan främja mjäll. En frisk vind i håret är alltid bra, med solen beror det på varaktigheten. Det som bränner din normala hud är inte heller bra för ditt huvud.

Rätt näring för en hälsosam hårbotten utan mjäll

• Du har säkert hört att choklad ska orsaka finnar. Det är liknande med mjäll. Mat med hög sockerhalt skadar alla metaboliska processer. Fullvärdig näring kommer också att vara bra för din hårbotten på medellång sikt och minska mjällstorleken.

Använd ett lämpligt mjällschampo

1. Det finns olika schampon som lovar lindring av mjäll, men ha två saker i åtanke när du köper: First are Mjällschampon Bota schampon och inte permanenta lösningar och för det andra är de flesta tillverkare intresserade av dig som kund ha kvar. Schampon bör formuleras i enlighet därmed.
2. Men det finns mycket effektiva medicinska schampon från apoteket som märkbart lindrar klåda och minskar flagnning. Efter en kur på 4 till 8 veckor ska mjäll reduceras så att du kan byta till ett normalt schampo. Denna tid är nödvändig eftersom mjäll tar ca. fyra veckor i hårbotten innan de avvisas.

Effektiva huskurer för mjäll

1. I örtmedicin anses brännässlan vara bäst för behandling av mjäll. Att hitta nässelskampo är dock inte så lätt. Chansen att hitta ett sådant schampo är störst i hälsokostaffärer.
2. I självtestet har dock en annan kombination också visat sig vara lugnande och ändå uppfriskande. Ta äppelcidervinäger med 5% syra ca. 500 ml och låt en eller två kvistar rosmarin dra i den i 24 timmar. Efter att ha tvättat håret, massera ca. 2-4 cl på hårbotten och håret. Den verkliga effekten är synligt blankare hår, eftersom vinägern förhindrar att kalk i vattnet lägger sig på håret. Denna tinktur har också en behaglig lugnande effekt på hårbotten, samtidigt som den minskar mjäll. Förmodligen garanterar rosmarins uppfriskande effekt bättre blodcirkulation i hårbotten. Denna tinktur kan appliceras en gång i veckan som en uppföljningsbehandling efter en medicinsk mjällbehandling. För övrigt försvinner vinägerlukten så snart håret har torkat.