Plommonjuice mot förstoppning?
En blockering kan inträffa emellan. Du behöver inte nödvändigtvis tillgripa medicinering, försök bara få kontroll över dina matsmältningsproblem med huskurer. Plommonsaft är särskilt lämplig för detta.
Ett förstoppning (Förstoppning) beror mest på dålig kost och brist på träning. Ofta är detta bara ett tillfälligt problem, vilket naturligtvis är ganska obehagligt. Men du behöver inte alltid vara dyr Medicin svälja det också kropp kan belasta. En gammal Huskurer är plommonsaft som du antingen gör själv eller färdig, t.ex. B. i hälsokostaffärer. Se bara till att du köper en juice som inte har mycket socker.
Plommonsaft hjälper till med matsmältningsproblem
- Plommonsaft är ett beprövat huskurer mot förstoppning eftersom det har en laxerande effekt. Det är också mycket hälsosammare än medicinering och tolereras väl.
- Men inte bara plommonsaft, även läckra katrinplommon är bra för matsmältningen och kan användas förebyggande.
- Om du är förstoppad ska du inte dricka en hel flaska beskärsaft direkt. Beroende på hur din kropp reagerar på detta kanske du inte ens kommer ner från toaletten.
- Drick först ett litet glas saft, klunk för klunk och inte för hektiskt. Du kan också späda plommonsaft med lite vatten.
- Vid akut förstoppning bör du dricka ett glas varje morgon och kväll, men ibland räcker det med ett glas. Se sedan till att du är nära en toalett, eftersom effekterna kan komma in snabbare än förväntat.
Förstoppning, kallad förstoppning i tekniska termer, drabbar vanligtvis kvinnor oftare än ...
Vad är förstoppning egentligen?
- Förstoppade människor har problem med tarmrörelser. Detta kommer ofta bara 2-3 gånger i veckan och kan vara betydande möda utlösare. Du kan säga att du måste gå på toaletten, men ingenting kommer eller pallen är mycket hård och klumpig.
- Felet är vanligtvis dålig kost, brist på motion eller medicinering som har tagits. Men även tarmsjukdomar, som måste klargöras, dyker upp med förstoppning och Flatulens. Därför vid ihållande klagomål, men också vid svår buksmärta eller blod i avföringen är ett besök hos läkaren oundvikligt.
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter vår bästa kunskap och tro. Det kan dock inte ges någon garanti för riktigheten och fullständigheten. Av detta skäl utesluts allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av informationen som erbjuds. Information och artiklar får under inga omständigheter ses som ett substitut för professionell rådgivning och / eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att ställa oberoende diagnoser eller starta behandlingar.