Lös matsmältningsproblem med svartfröolja
Svartfröolja var redan känd som ett värdefullt botemedel i det antika Egypten. Växten från vilken oljan erhålls odlas i södra Europa, Asien, Indien och Nordafrika. Du kommer snart att ta reda på hur du kan göra något för din matsmältning med svartfröolja.
Svartfröolja bidrar till en sund matsmältning
Svartfröolja innehåller ca. 80% fleromättade fettsyror, som är extremt viktiga för vår kropp. Den innehåller omega-6 fettsyror och omega-3 fettsyror. Omega-6-fettsyran, även känd som linolsyra, är främst ansvarig för den terapeutiska effekten av svartfröolja.
- Svartfröolja består av cirka 100 ingredienser. Så z. B. Glutamin, viktigt för immunsystemet, tryptofan, som stärker våra nerver och tyrosin, ett ämne för prestanda.
- Den innehåller också en bittersoff som kallas nigellin. Detta har en matsmältnings-, aptitstimulerande och utsöndringsfrämjande effekt. Så det fungerar mycket bra på vårt matsmältningssystem. Det användes till och med mot dysenterin i Orienten.
- Eftersom fler och fler människor drabbas av svampar i tarmarna, bör de svampdämpande effekterna av svart kumminolja nämnas här. Det har också en antiinflammatorisk effekt, stärker immunförsvaret och är utmärkt för allergiker, särskilt i förebyggande syfte.
- Du kan ta svart fröolja i oljeform eller som en kapsel. Du kan också använda den svarta fröoljan externt för hudproblem, t.ex. B. användning för neurodermatit.
- När du tar den bör du notera att den svarta fröoljan måste tas i relativt höga doser så att den visar dess effekt. Det finns olika uttalanden om detta. Mängderna sträcker sig från 1000 mg upp till 8000 mg. Be om råd på apoteket.
Rapsolja är mycket populär i köket och används vid beredning av ...
Och du måste ha tålamod. Det kan ta några veckor innan du känner några effekter.
Hur användbar tycker du att den här artikeln är?
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter vår bästa kunskap och tro. Det kan dock inte ges någon garanti för riktigheten och fullständigheten. Av detta skäl utesluts allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av informationen som erbjuds. Information och artiklar får under inga omständigheter ses som ett substitut för professionell rådgivning och / eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att ställa oberoende diagnoser eller starta behandlingar.
