Botemedel mot hicka – hur man stoppar dem
Det kommer och går och faktiskt vill vi inte ha det alls: hicken. Men varför måste vi "hicka" och vilket huskur fungerar bäst för att bli av med hicken?
Varför får vi hicka i första hand?
Egentligen tillhör han hicka, vetenskapligt kallad "singultus", från början av livet. Det är inte ovanligt att ofödda barn hicka i livmodern – flera gånger om dagen. Vetenskapen är ännu inte eniga om huruvida hicka hos ofödda barn och nyfödda har respiratoriska eller neuronala orsaker. Vid behov tjänar hickan hos de yngsta helt enkelt till att lära känna andnings- och diafragmasystemet bättre.
Hicka hos bebisar är i alla fall dagens ordning och brukar försvinna efter några minuter. Föräldrar behöver vanligtvis inte ingripa. I grund och botten är en hicka som uppstår under en kort tid inte en anledning till oro. Det är helt enkelt resultatet av en ganska oavsiktlig sammandragning av diafragman i samband med stängningen av glottis. Andningsluften kan inte komma ut eller in under en kort stund (d.v.s. egentligen bara bråkdelar av en sekund): Som ett resultat "hickas" den drabbade.
En hicka kan ha en mängd olika triggers. Klassikerna inkluderar drycker som är för varma eller för kalla, samt att äta för snabbt, de skyldiga är alkohol och nikotin, och även all psykologisk stress som spänning eller rädsla.
Vad hjälper mot hicka?
Även om spädbarn kanske inte besväras av det, kan skolbarn och vuxna tycka att hickan är obehaglig. Speciellt när "hickan" inträffar i den mest olämpliga situationen, vare sig det är klassarbete, ett möte med kollegor, en anställningsintervju, ett frisörbesök, en körkonsert...
Alla verkar ha rätt botemedel mot hickan. Och i själva verket är de "vanliga". huskurer“ Definitivt värt att försöka. Eftersom två komponenter är till hjälp för att bli av med hickan: distraktion och ändra din andning. Båda kombineras till exempel när man är rädd. När det gäller distraktion kan dock olika tankespel som "Lista fotbollsvärldsmästare" eller "Vad var det till lunch i förrgår" hjälpa till. Andra metoder för att bli av med hicka kan inkludera:
- håller andan
- andas in i en påse
- dra knäna mot bröstet
- dricka isvatten
- Strö en sockerbit med citron och ät långsamt
- Massage av övre delen av buken
Långt ifrån att vara en störning, fyller en babys hicka en viktig...
Inget mer roligt: Då blir hickan ett problem
En kort hicks är inte trevligt, men inget problem. Det blir värre när kronisk hicka utvecklas. Kronisk hicka som varar mer än två dagar. Skivan (även om vem som helst skulle kunna klara sig utan denna skiva) är på 69 år och tillhör en amerikan från delstaten Iowa.
Kronisk singultus kan ha en mängd olika orsaker, inklusive tumörer i hjärnan eller i Nacke, ett främmande föremål i örat, en störd elektrolytbalans eller som en reaktion på vissa medicin. I vilket fall som helst är en medicinsk undersökning tillrådlig för att fastställa orsakerna till den kroniska hickan och för att behandla sjukdomen på ett målinriktat sätt.
En "hicka" kommer alltid att framkalla olika reaktioner, och det är inte ovanligt att åskådarna är roade. Det är bäst om vi har ett eller två tips i åtanke för att undvika hicka i första hand. Vid kvällsfirandet, dämpa drinkarna och cigaretterna, sluka inte den utsökta maten för hastigt och den iskalla juicespriten ska också avnjutas med nöje. Men om mellangärdet och stämbanden har konspirerat mot dig, kommer distraktion och medveten andning att hjälpa.
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter bästa kunskap och övertygelse. Ingen garanti kan dock lämnas för riktigheten och fullständigheten. Av denna anledning är allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av den information som erbjuds är uteslutet. Information och artiklar bör inte i något fall betraktas som ett substitut för professionell rådgivning och/eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att självständigt ställa en diagnos eller påbörja behandling.
