VIDEO: Vilken hudtyp är jag?
Kolla in vilken Fitzpatrick -hudtyp du är
Hudfärgsklassificering är viktigt så att du vet hur du skyddar dig mot solen. Enligt Fitzpatrick kan du klassificera dig själv i en av följande kategorier och bestämma vilken hudtyp du är.
- Keltisk typ: är du väldigt ljus? Är bröstvårtorna också ljusa? Då har du denna hudtyp. Andra egenskaper är en tendens till fräknar istället för en solbränna och röd eller röd hud. ljusblont hår. Oskyddat kan du bara stå i solen i 10 minuter.
- Nordisk typ: Du har denna hudtyp om du också har ljus hud men bröstvårtorna är lite mörkare. Hårfärgen för denna hudtyp är blond till ljusbrun och du blir lite brun i solen. Trots det bör du inte stanna i solen i mer än 20 minuter.
- Blandad typ: De flesta i Tyskland har denna hudtyp. De har brunt hår, får nästan aldrig fräknar och blir långsamt men stadigt solbränna i solen. Om du har denna hudtyp kan du stanna i solen i upp till 30 minuter utan att bli solbränd.
- Medelhavstyp: Om du har denna hudtyp är din hud alltid lätt solbränd och du har mörkt hår. Du bör inte vara bekant med solbränna. Du kommer också att sola mycket snabbt och jämnt i solen.
- Mörka hudtyper: Du kan faktiskt bara hitta denna hudtyp i Nordafrika, i Arabien eller i delar av Asien. Huden är alltid väldigt solbränd. Denna hudtyp existerar inte hos människor med centraleuropeiskt ursprung.
- Svarta hudtyper: Detsamma gäller här: Utan motsvarande förfäder från Australien, Indien eller Centralafrika är du inte denna hudtyp.
Hur länge kan du stanna i solen? - Bestäm soltiden för din hudtyp
Sommaren närmar sig och alla vill njuta av solen. Detta är dock ...
Frågan om vilken hudtyp du är är av stor betydelse när du reser och väljer solskydd.
Testa din hud för rätt kosmetisk sortiment
För dagligen vård det är viktigt att veta vilken hudtyp du är med tanke på detta. Här skiljer man mellan hud beroende på deras förmåga att producera fett och om huden är extra känslig. Gör så här:
- Du måste absolut testa nyrenad hud utan grädde eller smink vid gradering. Alla människor har fet hud efter träning! Rengör det ansikte som vanligt och vänta ca. en timme. Under denna tid ska du inte gå in på svettas enheter.
- Tryck på vitt slätt papper, till exempel blottingpapper, på hakan, näsan och på tre ställen på pannan (T-zonen), och även på mitten av kinderna. Om det inte finns några fettiga fläckar på papperet är det mycket troligt att du varken har fet hud eller blandad hud. Kombinerad hud visar spår av fett i T-zonen. En blank näsa kan också komma från svett, vilket ofta misstas som fet hud.
- Om du inte litar på resultatet, upprepa testet efter 2 timmar. Många människor, särskilt över 30 år, har normal eller torr hud men tror att de har fet hud. Små spår av fett är normala efter 3 timmar; om de saknas är huden torr.
Ett annat test för att bestämma din hudtyp
- Titta på huden genom ett förstoringsglas. Om du ser fina hudflagor kan detta vara ett tecken på torr hud. Men fjällning är normalt och bör inte överskattas. Om du upptäcker pormaskar betyder det bara att du har igensatta porer. Detta kan orsakas av olja från huden, men det kan också ha andra orsaker, till exempel arbete i en dammig miljö. Exfoliera och titta på huden nästa dag. Om huden då ser normal ut är du av normal hudtyp.
- Stora finnar, ständigt stora pormaskar, oljiga flingor som sticker ut i stora plattor är ett fall för hudläkaren. Du har ett allvarligt hudproblem som behöver professionell behandling, det har ingenting att göra med någon hudtyp.
- Om din hud är tätt och du känner dig obekväm med det, har du förmodligen torr hud. Huden saknar vatten men inget fett. Applicera fuktkräm. Om detta absorberas snabbt är detta ytterligare ett tecken på torr, uttorkad hud. du kropp lagrar inte tillräckligt med vatten. Drick mer och konsumera salt eller gelatin. Så här kan kroppen lagra vattnet. Du kan inte få detta under kontroll med grädde ensam.
- Alla har känslig hud, vilket innebär att huden reagerar på stress eller på tillsatser Kosmetika med röda fläckar kan det också finnas en klåda och brännande känsla. Hudens känslighet är relaterad till hudtyperna enligt Fitzpatrick. Den keltiska typen har mestadels torr och mycket känslig hud, medan de mörkare typerna tenderar att ha en robust och lite fet hud. Det är verkligen ett hjälpmedel när du väljer den kosmetiska serien.