"Jag tycker att jag är sexig" - så här lär du dig att stå vid din kropp
Många människor lider av att de inte känner sig bekväma i sin egen kropp. Att kunna säga "jag tycker att jag är sexig" till dig själv är något som du kan arbeta för dig själv, så att säga.
Den som tror att de är sexig är det också
Inte för din egen kropp Att kunna stå ställer till med en rad problem. Till exempel mår man inte bra, särskilt bland människor, och har som ett resultat ett ganska osäkert uppträdande. Många kvinnor tenderar särskilt att vara extremt kritiska till sin egen kropp, och alltmer män också. Lösningen ligger främst i att hantera dig själv annorlunda.
- Många människor tenderar att fokusera bara på vissa delar av kroppen när de tittar i spegeln och avgöra om de tror att de är sexiga eller inte. Det finns något du kan göra åt det. Träna helhetssynen. Videoinspelningar gjorda av en vän tar dig bäst utomhus och på en trevlig dag när du är på gott humör. Inspelningen bör vara minst 20 minuter lång. Försök att göra roliga saker som får dig att skratta mycket, för det får dig att se bättre ut. Granska sedan dessa inspelningar om och om igen under en lång tid. Så här får du det bästa intrycket av hur du ser ut. I de flesta fall kommer du då att inse att du ser mycket bättre ut och verkar bekvämare än när du analyserar ditt utseende i spegeln.
- Försök alltid att koncentrera dig på det du gillar med dig själv. Kanske har du uttrycksfulla ögon eller vackra näsa? Är ansiktsformen "okej", höjden eller är det anmärkningsvärt hår Bra? Fokusera sedan på dessa områden och gör din skönhet till din självmedvetenhet fastnade för det. För precis som det fungerar negativt, så fungerar det också positivt. Öva detta varje gång du ser dig i en spegel. Fokusera sedan blicken medvetet på ditt hår etc. Du bör också betona dessa områden genom att markera dem med kroppskramande kläder, smink, frisyr etc. betona.
- Självförtroende gör dig sexig - oavsett utseende. De som är självsäkra går mer upprätt, rör sig annorlunda och är helt enkelt mer attraktiva och tilltalande för andra. Så försök att arbeta mot det. Ta lämpliga kurser eller köp självhjälpsböcker. Eller omge dig med positiva människor som kommer att validera dig. Alla dessa saker gör dig mer självsäker och vanligtvis mer attraktiv i andras ögon.
- Rådgör med vänner som du litar på och få rekommendationer om hur du ser sexig ut. Ofta blir det en annan klädstil, ett annat sätt att sminka sig, en annan frisyr osv. Prova dessa tips och bli förvånad över resultatet.
Vissa människor verkar ha allt: snygg utseende, utstrålning, kärlek i kärlek, ...
Optimering och framstående exempel
Den första prioriteten bör alltid vara att en person accepterar sig själv som han är för att gå igenom livet med självförtroende och sexig. För det andra kan du naturligtvis stödja denna process med andra saker, som att optimera din egen figur och korrigera dina egna idéer om hur attraktiva andra är.
- Du kan bli medlem i en fitnessklubb. Träning är generellt mycket bra för att bygga självförtroende, men det kan också forma din kropp på ett sådant sätt att den att du är mer nöjd med dig själv, sedan dess är han mer en stereotyp idé om skönhet är ekvivalent med. Prata med fitnesstränaren och låt dem utarbeta en träningsplan. Om du tränar minst en eller två gånger i veckan kommer du snart att se synliga resultat.
- Tips från goda vänner kan vara värdefulla för ditt utseende. Du kan dock vara ännu säkrare om du antingen söker professionell stylingråd eller får en professionell fotografering. Detta ger dig också mer självförtroende och ger dig goda råd om hur du ser bättre ut.
- Google för bilder av kändisar som fotograferades eller filmades utan smink eller i ogynnsamma situationer i sitt privata liv. Baserat på detta kan du se att människor avbildade på glansiga tidningsomslag tack vare perfekt styling, belysning, Vid behov ser formella underkläder och Photoshop-retuschering ut i vardagen och utan smink inte annorlunda än en genomsnittlig person. Detta gör det lättare för dig att bli av med överdrivna föreställningar om hur bra andra människor ser ut och - omvänt - hur "eländig" du är. Få ut det mesta av din typ och var säker som "stjärnorna" (åtminstone offentligt). Då kan du och snart kommer du att se dig själv ganska sexig. Även om vägen dit inte är lätt kan du göra det!
