Користите чај за спречавање мигрене
Колико људи пати од мигрене и јесте ли све пробали? Испробајте чај и друге методе опуштања као превентивну меру пре него што се развије главобоља!
Шта вам је потребно:
- 30 грама ливадске траве
- 30 грама коре врбе
- 10 грама корена валеријане
- 10 гр цветова лаванде
- 10 грама биљке матичњака
- 10 гр цвета липе
Чињенице о мигренама - учесталост, порекло и симптоми
- Мигрене су друга најчешћа врста главобоље након тензијске главобоље. Отприлике 3 пута више жена него мушкараца пати од тога. Углавном се јавља у одраслој доби.
- Тачно порекло мигрене још није потпуно познато. Полази се од генетских узрока, јер постоји породична група за овај поремећај главобоље. Најчешћи модел објашњења за развој мигрене заснива се на асептичној упали крвних судова мозга, што доводи до вазодилатације. Ово повећање се проводи у мозак као бол путем болних влакана.
- Класични симптоми мигрене једнострано пулсирају најјачи главобоља. Закорачите у то мучнина и повраћање, фотофобија и оштећен вид. Напад траје 4 сата до 3 дана и повећава се са физичком активношћу. Аура са осетљивим сметњама може се појавити и пре напада. Фактори окидача могу стрес, Недостатак сна, флуктуације хормона и конзумација одређене хране.
- Ови дијагностички критеријуми су важни и морају се поштовати! Не треба сваку главобољу лежерно називати мигреном, јер се мигрене и друге врсте главобоље могу значајно разликовати у својој терапији!
Лекови против болести - чај, опуштање и лекови
- Ако патите од мигрене, ваш неуролог је најбољи избор. Мигрене се медицински лече триптанима, антагонистима рецептора за серотонин. Бета блокатори или антидепресиви се такође препоручују као профилакса против мигрене.
- као Кућни лекови Против напада бола препоручују се сви начини опуштања. Можете научити аутогени тренинг и тако сами контролисати интензитет бола. Такође бисте требали водити рачуна о себи и избегавати стресне ситуације које су већ довеле до напада.
- чај такође је добар лек! Припремите инфузију од биља и оставите да чај стоји 15 минута. Затим попијте 1 до 2 шоље у малим гутљајима и након тога легните. Не пијте превише или ће вам позлити.
Главобоље су уобичајено зло које су сви већ искусили. То ...
Колико вам овај чланак помаже?
Садржај страница ввв.хелпстер.де креиран је с највећом пажњом и према нашим сазнањима и уверењима. Међутим, не може се дати гаранција за исправност и потпуност. Из тог разлога, искључена је свака одговорност за могућу штету у вези са коришћењем понуђених информација. Информације и чланци ни под којим околностима не смију се сматрати замјеном за стручне савјете и / или лијечење од стране обучених и признатих љекара. Садржај ввв.хелпстер.де не може и не сме се користити за постављање независних дијагноза или за почетак лечења.
