Хелпер синдром у вези

Са помоћним синдромом можете бити у а однос не само да се преплављујете, већ може учинити да се ваш партнер осећа као да мислите да си не могу помоћи.

Препознајте синдром помагача

• Корисност може бити добродошла у многим ситуацијама. Али ако у неком тренутку дате само добар савет, радије бисте то урадили сами бисте то спровели у дело јер не верујете другој особи да то учини, требали бисте то учинити сами кочница.
• Често можете осећати да ништа не функционише или да се не ради ако се сами не побринете за то. Можда мислите и да вас стална помоћ и понуда могу учинити неопходним.
• Тада бисте се требали искрено запитати да ли се ваша помоћ и ваше понуде помоћи заправо односе на другу особу, или боље речено на вас саме. Можда мислите да је једини начин да задржите везу да се учините незаменљивим - или барем мислите да јесте.
instagram viewer
• Уз сталну вољу да помогнете, такође се лако можете савладати. Зато што ће у неком тренутку ваш партнер природно очекивати да обавите све непријатне задатке уместо њега.


Започињање везе - тако то функционише

"Заједно сте мање сами" - то важи не само у роману, већ и у ...

Имајте уравнотежен однос 

• У вези, свако треба да подржава другог у мери у којој је то његова снага. Дакле, постоји равнотежа између давања и узимања и нико није преоптерећен.
• Ако имате помоћни синдром, ваше сталне понуде помоћи или савета могу вам помоћи. Ваша превелика воља да помогнете такође даје другом осећај да га сматрате неспособним да сам реши свој проблем.
• Зато будите суздржани - чак и ако је тешко - и мирно верујте свом партнеру да ће он / она нешто смислити.
• Требало би да понудите своју помоћ само када приметите да друга особа сама нигде не стиже.

Синдром помагача може постати терет у вези - и то не само за оне који показују своју превелику вољу да помогну.